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什么是步频和步幅(fú)，步(bù)频(pín)的计算方法

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什么是步频，步幅，有计(jì)算(suàn)公式吗？

　　所(suǒ)谓步频就(jiù)是(shì)你跑一百米所用的步(bù)数(shù)，每个人(rén)是不(bù)一(yī)样的(de)，我跑一百米是50步，步幅就是一陵源步(bù)的长(zhǎng)度(dù)，短跑(pǎo)和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步(bù)，刚(gāng)起(qǐ)步会少(shǎo)一点，并团后面大概(gài)就是一步两米这样子尺蔽(bì)态(tài)。

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