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西瓜可以空(kōng)腹吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食(shí)用(yòng)西瓜的，因为西瓜当中(zhōng)含(hán)有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖(táng)类物质(zhì)，空腹状态下(xià)食(shí)用后容(róng)易增强(qiáng)人体(tǐ)肠胃功能负(fù)担，

　　不仅会(huì)导致(zhì)食用(yòng)者(zhě)出现食欲(yù)减退的症(zhèng)状，甚至会造成消化不良的情(qíng)况(kuàng)发生。另外西(xī)瓜属(shǔ)于寒(hán)凉性水果，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的(de)情(qíng)况下(xià)会诱发腹(fù)部绞痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等不良症(zhèng)状反(fǎn)应。日常饮食过程中(zhōng)山楂、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不适合(hé)空腹状态下食(shí)用的，因为这(zhè)些食物(wù)中含有(yǒu)一(yī)定量的鞣(róu)酸、胶质等物质，这些成分在空腹状态下除了会引起食用者(zhě)出(chū)现胃部(bù)不(bù)适(shì)症状以外，还会增加其发生结石性疾病(bìng)的风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结(jié)石等(děng)。

怎么挑西(xī)瓜(guā)肉甜不酸呢(ne)窍门视频(pín)

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形(xíng)状(zhuàng)均匀，纹路(lù)清晰，纹(wén)路(lù)之(zhī)间的距(jù)离稍宽，用手触摸(mō)纹路部分略微有(yǒu)凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如(rú)若西(xī)瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛(máo)，纹(wén)路之间(jiān)的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同(tóng)品种，相同大小(xiǎo)，选轻不选(xuǎn)重，相(xiāng)同大(dà)小的西瓜，重量轻(qīng)的反倒(dào)是(shì)成(chéng)熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜(guā)，这是(shì)因为西瓜在生长过程中随着太阳光的(de)照射西瓜内部(bù)的瓜(guā)汁逐渐转化成糖(táng)分(fēn)，重量也会(huì)随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起(qǐ)来较重，但由于还(hái)没(méi)有成熟所(suǒ)以不(bù)甜(tián)也不好吃(chī)。

　　3、用手弹(dàn)：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响(xiǎng)声(shēng)，越沉(chén)闷(mèn)西瓜就越熟，手拍(pāi)能(néng)感觉(jué)到颤动则西(xī)瓜(guā)成熟了，如，发出清脆的“当当(dāng)”声，手(shǒu)拍动也没什么颤动感(gǎn)说明(míng)瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已经(jīng)熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可能(néng)通过弹的方式辨(biàn)识度也不一定高，这个(gè)也得要靠平(píng)时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯(wān)曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿说(shuō)明西瓜越新鲜(xiān)，如(rú)果瓜藤比较直(zhí)，或颜色已经变(biàn)成全国文明城市几年评选一次 全国文明城市是不是终身制黄色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜(guā)不是早(zǎo)产(chǎn)瓜(guā)就是(shì)死藤(téng)瓜及不新鲜(xiān)，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招，保证你挑(tiāo)的西瓜个个汁(zhī)儿甜(tián)肉(ròu)脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们(men)如何，才可以买到称心如意的西瓜呢(ne)，下(xià)面教您几招挑选西(xī)瓜，保证个(gè)个又甜又(yòu)起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第一(yī)招：用(yòng)一(yī)只手将西(xī)瓜托起来，再用(yòng)另外一只手去拍西瓜，如(rú)果托瓜的那(nà)只手(shǒu)，有震荡(dàng)的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉(jué)，就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西瓜(guā)，声(shēng)音浑浊沉重的，是熟透的西(xī)瓜，就是那(nà)种砰砰的(de)声音(yīn)，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在耳(ěr全国文明城市几年评选一次 全国文明城市是不是终身制)朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的西(xī)瓜(guā)。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟的西瓜(guā)这(zhè)个蒂部，会凹入(rù)到西(xī)瓜里面(miàn)的部分比较深，一(yī)些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西(xī)瓜(guā)蒂(dì)部(bù)凹进去(qù)的部分比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯下来(lái)的西瓜就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜(yán)色，成熟(shú)的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮(pí)上面有(yǒu)一层白色的霜，感觉白色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明这个西瓜是(shì)刚摘(zhāi)下来的(de)，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜的霜很浅或(huò)者是没有了，就说(shuō)明是卖剩下的西(xī)瓜，或者(zhě)是说放的时(shí)间很长了，这种西(xī)瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了(le)以(yǐ)后，可以让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜红(hóng)而且(qiě)紫(zǐ)色发黑(hēi)的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去买瓜的时(shí)候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今(jīn)天就告诉(sù)你如何(hé)通过敲瓜知道瓜(guā)熟(shú)没熟。

　　首(shǒu)先将西(xī)瓜(guā)托在手中，中指(zhǐ)或食(shí)指轻轻弹一下，如果发(fā)出严重的咚(dōng)，咚声，托(tuō)瓜的手(shǒu)还(hái)微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突(tū)声(shēng)，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那就说明瓜已经熟(shú)过(guò)头(tóu)了。

　　后(hòu)两种不(bù)建议卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们一般用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难掐(qiā)，那(nà)就说明是生瓜。

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