随着(zhe)社(shè)会的(de)发展，越来越多的人们都(dōu)没(méi)有(yǒu)时间进(jìn)行“夫妻(qī)生活”，因此(cǐ)很多(duō)人都选择的是自己解决！

在我(wǒ)们身边(biān)可(kě)能(néng)很多的(de)人都听说过，男性朋友经常用手自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求，但(dàn)是很多的人(rén)可(kě)能并不是很清楚，其(qí)实(shí)也有(yǒu)很(hěn)多的女性(xìng)喜欢(huān)自我解决。

我们(men)普遍认为(wèi)自我解决生理需求对身体的健康是有害的，其实凡(fán)事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜欢自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求的话，也能(néng)够(gòu)从中得到益(yì)处(chù)。

缓解(jiě)压力

现在(zài)女性朋(péng)友在工作(zuò)中压力也是(shì)非常巨(jù)大的，而且有些女性可(kě)能为(wèi)了工(gōng)作选择夫妻(qī)两地分居(jū)，这样有了生理需求(qiú)就无法可以(yǐ)解(jiě)决(jué)。

其实(shí)自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求能够(gòu)帮助缓解心理和(hé)精神压力，能够(gòu)让女(nǚ)人的身心变得更加的放松(sōng)，缓解(jiě)紧张的情绪，对于(yú)促进睡眠还具有非常(cháng)好的帮助。

可以(yǐ)预(yù)防(fáng)感染

如果女性(xìng)朋友和他(tā)人进(jìn)行夫(fū)妻生活的话(huà)，很可能会将他人(rén)身(shēn)上(shàng)的病(bìng)菌(jūn)和细菌传(chuán)播到自己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的情况(kuàng)，能够帮助在一定程(chéng)度上预防(fáng)细(xì)菌和病毒的感染，有助(zhù)于保护身(shēn)体健康。

可(kě)以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)的(de)过(guò)程中(zhōng)，身体内会分(fēn)泌(mì)一种天(tiān)然(rán)的镇痛剂(jì)，这也是一种激(jī)素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如(rú)果(guǒ)在日常(cháng)生(shēng)活中，身体的(de)某(mǒu)些地方疼痛(tòng)难忍(rěn)的时候(hòu)，适(shì)当的解决一下生理(lǐ)需(xū)求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适(shì)当的自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)，也能够有利于帮助燃(rán)烧身体的卡(kǎ)路里(lǐ)，对于减肥瘦身(shēn)具有非(fēi)常好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在(zài)自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求的(de)时(shí)候，能(néng)够自己驾(jià)驭自己的身(shēn)体，这样(yàng)更能够(gòu)让自(zì)己(jǐ)的身体进入(rù)到高潮(cháo)的状态225是多大码的鞋子女，225是多大码的鞋子，让自(zì)己(jǐ)获得满满(mǎn)的(de)幸福感(gǎn)，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理需(xū)求有这么(me)多的好处，但(dàn)是对于女(nǚ)性(xìng)朋友来(lái)说，一(yī)定要(yào)记住千万不要频繁(fán)这样做。凡(fán)事(shì)都有度，如果这样(yàng)过于(yú)频繁的话，会对(duì)女人(rén)的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激(jī)，会大大增加(jiā)患上妇科疾(jí)病(bìng)的概率，而(ér)且长期如(rú)此的(de)话，也可能会让女性朋友对待(dài)性生活的欲(yù)望降(jiàng)低(dī)，这样反而不利于夫妻之间的(de)感(gǎn)情(qíng)。

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