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踢(tī)足球(qiú)可以长高个子吗，为(wèi)什么踢足球的个(gè)子矮

　　这(zhè)一状况是由(yóu)年龄(líng)决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨骼骺板还(hái)在，那么经常(cháng)踢(tī)足球之类的(de)运动，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经(jīng)发育完全了，经(jīng)常踢(tī)足球，也不能(néng)保证(zhèng)长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些(xiē)钙质和(hé)维他命D，经常(cháng)到户外晒(shài)太阳(yáng)，在一定程度(dù)上也(yě)能促(cù)进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体的保护是不可缺少的，因为(wèi)这个运动特有的(de)腿部力量较大因此(cǐ)护(hù)腿(tuǐ)板必须(xū)要有，球(qiú)鞋(xié)，这个就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让大家体(tǐ)验感更好，还(hái)能最大程度的(de)让(ràng)自己的能(néng)力发挥出(chū)来，所以有一双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不(bù)大注(zhù)意这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽松(sōng)的(de)短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高(gāo)筒类(lèi)的足球袜，这些都是必不(bù)可少的。

　　另外(wài)我们在进行这项运动的时(shí)候不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及(jí)戒指(zhǐ)等等(děng)这些首饰，因为(wèi)在(zài)身(shēn)体的(de)对抗中，很容易造成各种伤(shāng)害，不管(guǎn)什么运动(dòng)，都(dōu)要把安全放(fàng)在(zài)第一位(wèi)。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活(huó)动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身(shēn)体(tǐ)微微出汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有(yǒu)运动中会用到的关节都(dōu)要(yào)活动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑(pǎo)动(dòng)较多，技术动作的幅度以(yǐ)及出汗量(liàng)都是相对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗(hàn)的(de)运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚(jiǎo)防(fáng)滑(huá)的帆面胶底(dǐ)的(de)足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要(yào)在场(chǎng)地(d一升等于多少毫升应该是1000，一升等于多少毫升mlì)设施不(bù)符(fú)合要(yào)求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑(kēng))，容(róng)易造(zào)成同学们踝(huái)关节扭(niǔ)伤(shāng)、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感(gǎn)到(dào)口(kǒu)渴(kě)的时候(hòu)就喝一(yī)点，多喝几次也没关(guān)系，不要等(děng)到累得不行(xíng)的(de)时(shí)候再大(dà)口(kǒu)大口(kǒu)地(dì)一(yī)次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全天(tiān)候的运动项目(mù)，但要(yào)尽量避(bì)免在恶劣的天气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高(gāo)温湿热(rè)时要注(zhù)意防(fáng)止中暑、抽筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般(bān)是不要求(qiú)的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上有优势，对(duì)抗中(zhōng)也有优势，而个小腿(tuǐ)短(duǎn)的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的，你跑五步他需要起步(bù)才能完成(chéng)，控球(qiú)抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可(k一升等于多少毫升应该是1000，一升等于多少毫升mlě)控范围就大打(dǎ)折(zhé)扣(kòu)了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵活性就下降了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗(niǎn)转(zhuǎn)不利索。

12强赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一战现原形，在(zài)40强赛中(zhōng)，国足优势明显(xiǎn)，但(dàn)到了12强赛(sài)，和亚洲一流强队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击(jī)败(bài)澳大利亚，最近2次碰到对(duì)手，国足全败(bài)！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他(tā)多(duō)么希(xī)望(wàng)中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李(lǐ)铁(tiě)遭遇了执教中(zhōng)国队(duì)的首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国足(zú)全(quán)胜(shèng)。

　　但显然，国(guó)足(zú)此前的对手不够强，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热(rè)身赛，和(hé)中超(chāo)球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国(guó)脚(jiǎo)。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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