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  2021年体育跳绳女生满分172次(cì)/分。

  女生满分(fēn)是跳绳(shéng)男女评分标(biāo)准是不(bù)一(yī)样(yàng)的,几个的(de)分(fēn)数也是不一样的,中考体育考核的是综合项目的成(chéng)绩(jì),所以跳绳不存在及不及(jí)格的成(chéng)绩(jì),只有阶段的成(chéng)绩。

  体育统一测试内容(róng)分为(wèi)必测项(xiàng)目和(hé)限选项目(mù):男生必测(cè)项目为1000米跑,女生必(bì)测项目(mù)为800米(mǐ)跑(pǎo),此项(xiàng)满分均为4分。

  限选项(xiàng)目共(gòng)两项,男(nán)生、女生(shēng)第一(yī)限选(xuǎn)项(xiàng)目相(xiāng)同,即“50米跑、一(yī)分钟跳绳、立(lì)定跳远”三选(xuǎn)一(yī),此项满分为(wèi)4分。

  男生第二(èr)限选项目为“掷实心球、引体向上”二选(xuǎn)一,满分为4分;

  女生第二限(xiàn)选项目为“掷实心球(qiú)、一(yī)分(fēn)钟仰卧起(qǐ)坐(zuò)”二选一,此(cǐ)项满分为4分。

  因残疾丧(sàng)失运(yùn)动能力(有残疾(jí)证)的考(kǎo)生,可申请(qǐng)免试,体育考试成绩以满分30分计入升学总成绩。

  因(yīn)严重(zhòng)伤病长期免修体育课及不能(néng)参加平时体育活动和统(tǒng)一测试(shì)的(de)考生(shēng),可申请免试(shì),体育考试成绩按(àn)18分(fēn)计入(rù)升学总(zǒng)成绩。

  过于肥胖或患病不(bù)适于参加统一测试长跑项目(mù)的考生,可申(shēn)请该项目(mù)免试,该(gāi)项目成绩按必测(cè)项目成绩(jì)满分的20%,即0.8分(fēn)计算。

2021中(zhōng)考体育(yù)跳(tiào)绳评分标准是什么?

  随着中(zhōng)考和(hé)高考制(zhì)度(dù)的改革(gé),体育的占分比也(yě)是(shì)越来越(yuè)高,嬉水与戏水的意思,婷婷荷花鱼戏水的意思尤其是中考,体育俨然成为了(le)一门大科,很多学(xué)子的(de嬉水与戏水的意思,婷婷荷花鱼戏水的意思)中考成绩就(jiù)是被体(tǐ)育拉了分(fēn),因此(cǐ)中考体育是不能被忽视的(de)。

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中考体(tǐ)育跳绳评分标准

        2021中考体育跳绳标准:满分(fēn)是每分钟180个,优秀是每(měi)分钟140个,良(liáng)好是每分钟108个,及格是每分钟64个,每分钟(zhōng)64个(gè)以(yǐ)下为不及(jí)格。

  当然(rán)了(le),不同(tóng)的地(dì)区考(kǎo)核标准不同,具体要以(yǐ)该(gāi)地区官(guān)方公布为(wèi)准。

中考体育跳绳的训练方法和注意事项

        中考体(tǐ)育跳(tiào)绳,其实(shí)算(suàn)得上是比较简单的一项(xiàng)考核了,不像是1000米长(zhǎng)跑(pǎo)那样累,跳绳只需(xū)掌握(wò)一定(dìng)的(de)技巧就(jiù)可(kě)以了。

  比(bǐ)如说一开(kāi)始以20秒为(wèi)单(dān)位(wèi),看看自己20秒能跳(tiào)几个,之后逐(zhú)渐增加自己(jǐ)的(de)数量,当敬液(yè)20秒突破40个的时候(hòu),便可(kě)以用60秒乎(hū)稿游来计时了,继续突(tū)破(pò)自己。

      当(dāng)然(rán)了,在(zài)跳绳考(kǎo)试的时(shí)候,也是(shì)有很多的注(zhù)意事项,比(bǐ)如说(shuō)要穿运动鞋(xié)和紧凑的衣(yī)服进行考(kǎo)试,这样可以最(zuì)大限度保证不受衣物的影响(xiǎng)。

  同时考(kǎo)试之前(qián)要调节(jié)绳(shéng)子的长度,这一点是很关键的,绳(shéng)子长(zhǎng)度(dù)不(bù)合适,非常影(yǐng)响自己的(de)发(fā)挥。

      结语(yǔ):总而言(yán)之,中考体育是越来越重要了,学子们(men)不止是跳绳需要考核,还有很多(duō)项目要(yào)进(jìn)行(xíng)考试,因此(cǐ)从(cóng)初一(yī)开始,就要加强(qiáng)体(tǐ)育锻炼(liàn),到了初(chū)三才能轻(qīng)松过关(guān),临阵磨枪是不行的(de)。

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