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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉(liáng)，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地区，是国际(jì)闻名热带(dài)生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医(yī)看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒(dú)，具(jù)有清热生津、解(jiě)渴利(lì)尿、益胃止呕(ǒu)等功能(néng)。适量进食芒果是不(bù)会上(shàng)火的，但(dàn)也不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚(hòu)，富含胡(hú)萝卜素、维生素C等(děng)，别的还(hái)含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养(yǎng)分成分，有(yǒu)“热带(dài)生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒(máng)果的养分(fēn)价值很高(gāo)，但不宜(yí)进食过量。部分人(rén)对芒果过(guò)敏，进食后或许呈(chéng)现厌恶、吐(tǔ)逆;口周(zhōu)皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生果，日常(cháng)可适(shì)量(liàng)进食，腹泻(xiè)时应暂(zàn)停(tíng)进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜(tián)的(de)呢(ne)视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑(bān)的(de)，不能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有多(duō)酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时遭到揉捏(niē)或许(xǔ)贮存时经过了(le)冷(lěng)冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑(bān)的芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果(guǒ)，是现(xiàn)已十分(fēn)老练的，乃至或(huò)许(xǔ)放良(liáng)久得了(le)，或许过一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起(qǐ)来(lái)太(tài)硬的芒果，不太熟，也(yě)不太(tài)好(hǎo)吃(chī)。

　　所(suǒ)以咱们(men)要(yào)选择软硬适中，有弹性的(de)，既经放(fàng)又能(néng)够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果(guǒ)蒂，最(zuì)好(hǎo)选择有小尾(wěi)巴的，由(yóu)于(yú)有这样凸出来的果蒂，它(tā)的(de)果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口(kǒu)感就(jiù)没有(yǒu)那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉也比较多(duō)。

　　而(ér)果形短(duǎn)粗的(de)芒果，它的果(guǒ)核会比(bǐ)较大，所以咱们在选择时，尽量选择(zé)形(xíng)状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果时simple是什么牌子，simple是什么牌子衣服(shí)要选(xuǎn)择巨细适中的，太小(xiǎo)的果肉比较(jiào)少，而太大的吃起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选(xuǎn)择时(shí)，尽量(liàng)选择(zé)巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜美的生果，香味也是特别的浓(nóng)郁，而(ér)好的芒果一般闻起来(lái)都会有一(yī)股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般闻起来(lái)不甜(tián)美，吃起来口感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择(zé)芒果时(shí)，首选果型(xíng)饱满，果肚圆润的(de)，相同(tóng)大(dà)的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这(zhè)样的(de)芒果肉厚多(duō)汁，口感(gǎn)甜美。

　　第(dì)一种，看巨(jù)细(xì)在许多人(rén)的传(chuán)统印象中(zhōng)，选择(zé)生果(guǒ)是越大越好的，看着就(jiù)十分诱人过(guò)瘾，但(dàn)其实选择的芒果最好选择巨细适中(zhōng)的，由(yóu)于(yú)体型(xíng)太小果肉不多，而体型太大滋味又(yòu)没(méi)有那么甜美(měi)，所以一(yī)般适中(zhōng)的就很(hěn)好吃。

　　第(dì)二(èr)种，看色(sè)彩(cǎi)其实芒果也分许多(duō)种(zhǒng)类，但青芒的色(sè)彩就很(hěn)难区分(fēn)，除了(le)青芒以外，我(wǒ)们常见的黄色芒(máng)果(guǒ)就能(néng)看出(chū)不(bù)同(tóng)，一般(bān)人都会选择(zé)色彩比较鲜亮的芒(máng)果(guǒ)，但其(qí)实色彩比较暗(àn)黄的(de)芒果滋味(wèi)会愈加甜美(měi)。

　　第三(sān)种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一(yī)种不耐贮存(cún)的生果，假如(rú)我们一般(bān)在选择的芒果的时分最好不(bù)必(bì)选太软的，否则买回(huí)家放一两天就会烂掉，最好便是选择(zé)软硬(yìng)适中的芒(máng)果，口(kǒu)感既(jì)新鲜(xiān)又(yòu)甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之(zhī)外(wài)，也要拿在(zài)手里(lǐ)衡(héng)量一下(xià)，假如是相同巨细(xì)的芒果一定(dìng)要选重的买，重的芒果阐明它的水分愈(yù)加足够，分量轻的(de)就阐(chǎn)明时刻放得比(bǐ)较长了(le)。

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