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踢足球(qiú)可以长(zhǎng)高个(gè)子(zi)吗(ma)，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这(zhè)一(yī)状况是由年龄决定的，如果(guǒ)是七、八岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发育(yù)完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运(yùn)动，就可以(yǐ)刺激(jī)成(chéng)骨细胞生(shēng)长，从(cóng)而(ér)长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青(qīng)少年来说，骨骼已(yǐ)经(jīng)发(fā)育完全了，经常踢足(zú)球，也不能(néng)保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多(duō)吃一些钙质和维他(tā)命D，经常(cháng)到(dào)户外晒太阳，在一定程度上(shàng)也能促进身高的增长。

踢足(zú)球要(yào)买什(shén)么(me)装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足(zú)球的时(shí)候(hòu)，对身体的保护是不(bù)可缺少的(de)，因(yīn)为这个运动特(tè)有的(de)腿部(bù)力量较大(dà)因此护腿板必(bì)须要有，球鞋，这个就很(hěn)重要(yào)很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能(néng)让(ràng)大家(jiā)体验(yàn)感(gǎn)更好，还(hái)能最大程(chéng)度的让自(zì)己(jǐ)的能力发挥出来，所以(yǐ)有一(yī)双适合自己的球鞋(xié)是非常重要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不(bù)大(dà)注意这个装备，其实球衣(yī)是很重要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气性好的专业足球运动上(shàng)衣，以及高筒类的足球(qiú)袜，这些都是必不可少的(de)。

　　另外我们在(zài中国为什么叫兔子国)进行这项(xiàng)运动(dòng)的时候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚(jiǎo)链以及(jí)戒指等等(děng)这些(xiē)首饰，因为(wèi)在身体的对抗中，很容易造成各种伤害(hài)，不管什么运动，都要把安全(quán)放(fàng)在第一位。

踢足球要注意(yì)什(shén)么

　　1、做好(hǎo)准备活动(dòng)，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分钟，可以先慢(màn)跑一段(duàn)，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体微(wēi)微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所有运动(dòng)中会用到的(de)关节都(dōu)要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动(dòng)较(jiào)多(duō)，技术动(dòng)作(zuò)的幅度以及出汗量都(dōu)是相对较大，所(suǒ)以锻(duàn)炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合(hé)脚防滑的帆面胶(jiāo)底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不符合要求的(de)地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成同(tóng)学们(men)踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充水(shuǐ)分(fēn)。

　　最好把水放在场(chǎng)边(biān)，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没(méi)关系，不(bù)要等到累得(dé)不行(xíng)的(de)时候再大口大口地一次(cì)性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目，但要尽(jǐn)量(liàng)避免(miǎn)在恶劣的中国为什么叫兔子国天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注意(yì)防止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在(zài)速度上有(yǒu)优势，对抗中也有(yǒu)优势，而(ér)个(gè)小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他需(xū)要(yào)起(qǐ)步(bù)才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是(shì)高球争点(diǎn)。

　　对于守门(mén)员来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大(dà)打折扣(kòu)了，但(dàn)高于2米，灵活性就下降(jiàng)了(le)，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛(sài)首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌澳(ào)大利(lì)亚，一战现原(yuán)形(xíng)，在(zài)40强赛中，国足优势明显，但到了(le)12强(qiáng)赛(sài)，和亚洲一(yī)流强队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛(sài)事(shì)12连胜宣(xuān)告结(jié)束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对(duì)手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到(dào)了(le)现场看球，他(tā)多(duō)么希(xī)望(wàng)中国队能够出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭遇了执教(jiào)中(zhōng)国队的首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对(duì)手(shǒu)不够强，这场遭遇澳(ào)大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场是(shì)热身赛(sài)，和中(zhōng)超球队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢认(rèn)真(zhēn)踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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