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豌豆能够生吃(chī)吗

　　豌豆是能够(gòu)生吃的(de)。

　　一(yī)般(bān)情况下，生豌豆(dòu)能吃。具体分析如下：

　　生豌豆一般不(bù)含有有毒物质，一般不会对人体(tǐ)发(fā)生晦气影(yǐng)响，并且生豌(wān)豆中含有多种人体必需的营养物质，比方植物(wù)蛋白、维生素(sù)C、维生素A、维生素(sù)E、维(wéi)生素(sù)B5、胡萝卜(bo)素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠(nà)等，

　　适(shì)量吃生(shēng)豌豆不只能(néng)够加(jiā)速体内推(tuī)陈出新，促进胃(wèi)肠道活(huó)动，起到益中气、止(zhǐ)泻(xiè)痢、消痈肿(zhǒng)、利小便(biàn)等效(xiào)果(guǒ)，还(hái)有助(zhù)于弥补维生(shēng)素、矿物(wù)质等，

　　进步机(jī)体的免疫力，增强体质(zhì)，所以(yǐ)一般来(lái)说，生豌豆能(néng)吃。

新新鲜豌(wān)豆荚(jiá)的(de)保存在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动办(bàn)法视(shì)频

　　1、生品直(zhí)接(jiē)速(sù)冻法。

　　能够(gòu)用(yòng)保鲜袋装(zhuāng)好新鲜豌豆粒(lì),直接进入冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　能保存(cún)半年。

　　2、熟品直接速冻(dòng)法。

　　先将(jiāng)豌豆在开(kāi)水(shuǐ)中焯(chāo)水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜袋(dài),直接(jiē)放(fàng)进冰箱(xiāng)冷(lěng)冻室(shì)冷冻。

　　在零下10°C时能保存(cún)半年至一年。

　　3、灌筒(tǒng)天(tiān)然贮存法。

　　将豌(wān)豆(dòu)焯水后,用(yòng)凉开(kāi)水加食盐(yán)制成饱(bǎo)和溶液(yè),用灌(guàn)筒瓶或罐子(zi)盛到容器的十分之(zhī)七(qī)处,倒入食用(yòng)植物(wù)油封(fēng)面(miàn),阻隔(gé)空气(qì),封面油层(céng)坚持一(yī)到(dào)二厘米深,在常温下寄存。

　　此法(fǎ)能保存三至四个月。

嫩豌豆荚怎样保(bǎ在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动o)存 嫩豌豆(dòu)荚保存的(de)办法

　　1、刚从树上(shàng)摘下来的(de)那种豌豆，直(zhí)接装在塑料袋里(lǐ)就(jiù)行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤(ráng)里剥好的，仍然还带壳的(de)那类豌豆，不要一次全揉捏放在同一个容(róng)器里收(shōu)纳，最好重量分隔装，然后用保鲜膜把这(zhè)些(xiē)容器包裹(guǒ)好，再放(fàng)进(jìn)冰箱里(lǐ)边(biān)保存起(qǐ)来就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要盖锅盖(gài)水(shuǐ)开后比及(jí)能闻(wén)到很(hěn)明(míng)显的豌豆味(wèi)的(de)时(shí)分捞出(chū)放(fàng)盆子里冷却。

　　等豆子(zi)彻底冷却(què)后放冰箱冷冻(dòng)层，隔两小时搅动一下，避免粘在一同。

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