随着社会的发(fā)展(zhǎn)，越来越多的人们都没有时间(jiān)进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择的(de)是(shì)自己(jǐ)解决！

在我(wǒ)们身边(biān)可能很多的人都听说(shuō)过，男性朋友经常(cháng)用手自我解(jiě)决生理(lǐ)需求，但(dàn)是很多的人可能(néng)并不是很清楚，其实(shí)也有很多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生理需求对身体的健(jiàn)康是有(yǒu)害的，其实(shí)凡(fán)事都有(yǒu)两面性。女性(xìng)朋(péng)友若喜(xǐ)欢自我解(jiě)决生理需(xū)求的话，也(yě)能够从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友(yǒu)在工作中(zhōng)压(yā)力也是(shì)非(fēi)常巨(jù)大的(de)，而且(qiě)有些女(nǚ)性可能为了工作选择夫妻两地分(fēn)居，这(zhè)样有了生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实(shí)自我解决生理需求(qiú)能够(gòu)帮助缓解心(xīn)理(lǐ)和(hé)精神压力(lì)，能够让女人的身心变得更(gèng)加的放松，缓解紧(jǐn)张(zhāng)的情绪，对于(yú)促(cù)进睡眠还具有(yǒu)不甚是什么意思解释，不甚了然是什么意思非常好的帮助。

可以预防(fáng)感染(rǎn)

如(rú)果女性朋友(yǒu)和他人(rén)进行夫妻生活的话，很可能会将(jiāng)他(tā)人身上(shàng)的病菌和细菌传播(bō)到自己身(shēn)上，大大增(zēng)加患上妇(fù)科(kē)疾病的概率。而女性朋友若(ruò)有自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求的情况，能够帮助在一定程(chéng)度上预防细菌(jūn)和病毒的(de)感染(rǎn)，有(yǒu)助于保护身体(tǐ)健康。

可(kě)以减轻疼(téng)痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生理需(xū)求的过程中(zhōng)，身(shēn)体(tǐ)内(nèi)会(huì)分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂(jì)，这也是一种(zhǒng)激素，能够(gòu)帮助缓解疼(téng)痛(tòng)的(de)情况，所以如果(guǒ)在日(rì)常生活(huó)中，身体的某些(xiē)地(dì)方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解决一(yī)下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性(xìng)朋友来说，适(shì)当的自(zì)我(wǒ)解决生理需求(qiú)，也能够有利(lì)于帮(bāng)助燃烧(shāo)身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决(jué)生理需求的时候，能(néng)够自己驾驭自己的身(shēn)体，这(zhè)样更能够让自己的身体进入(rù)到高潮的状态(tài)，让自己(jǐ)获(huò)得满满的(de)幸福(fú)感，也能够更好的(de)爱护自己。

虽然自我解决生(shēng)理需求(qiú)有这么多(duō)的好处，但(dàn)是对于女性朋(péng)友来(lái)说，一定要记住千万不要频繁这(zhè)样做(zuò)。凡事都有度，如(rú)果这样过(guò)于频(pín)繁的话，会对(duì)女人的子宫，阴(yīn)道造成(chéng)不良的(de)刺激，会(huì)大大增加(jiā)患上妇(fù)科(kē)疾病(bìng)的(de)概率，而且长期(qī)如(rú)此(cǐ)的话，也可(kě)能会让女性朋友对待(dài)性生活的(de)欲望降低，这样反而不(bù)利于夫妻(qī)之间的感情。

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