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鸡蛋(dàn)羹水(shuǐ)放(fàng)多了怎么补救,鸡(jī)蛋羹不凝(níng)固怎么(me)补救
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鸡蛋羹水放多了可(kě)以(yǐ)再(zài)加(jiā)入适(shì)量的鸡蛋,将其与水(shuǐ)充(chōng)分混合即可。
另外可以(yǐ)在蛋(dàn)液(yè)里(lǐ)加适(shì)量盐,可起到粘(zhān)合蛋液的作(z杰威尔属于什么档次,男士护肤品十大排行榜10强uò)用。
如果鸡(jī)蛋已经(jīng)有部分(fēn)熟透,已无法和其(qí)余的(de)鸡蛋(dàn)液或水融合,这(zhè)种情况就不能够进行(xíng)补救。
鸡蛋羹不凝固是什么原因(yīn)
1、加水(shuǐ)过(guò)多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一般蛋和(hé)水的比例在1:2或1:3为宜。
忌加生水和热开(kāi)水(shuǐ),加生(shēng)水因自来水(shuǐ)中有空(kōng)气(qì),水被烧沸后,空(kōng)气排出,蛋羹会出现小蜂(fēng)窝,影响蛋羹质(zhì)量,缺(quē)乏嫩感(gǎn),营养成分也(yě)会受(shòu)损。
也不宜用热开水,否则开水(shuǐ)先(xiān)将蛋液烫热(rè),再去蒸,营养受(shòu)损,甚至蒸不出蛋羹。
2、火候不够,一般应该蒸(zhēng)约(yuē)10分(fēn)钟,否(fǒu)则鸡(jī)蛋液没有成熟,仍(réng)然是液体状态的。
鸡(jī)蛋羹(gēng)水(shuǐ)和鸡蛋的比例
蒸(zhēng)鸡蛋羹(gēng)蛋与水的(de)比例是第一(yī)关键。
在1:1到1:2之间变化(huà),具体(tǐ)要根据你想(xiǎng)吃的老嫩程度。
低于1:1,蛋(dàn)羹太老,高于(yú)1:2呢,往往不易成型,最(zuì)佳黄金比(bǐ)例(lì)是1:1.5。
鸡蛋羹有多少(shǎo)蛋白(bái)质(zhì)
通常一(yī)个水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋的蛋(dàn)白质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋(dàn)的大小略(lüè)有不(bù)同。
水煮鸡蛋白是人体所较好的优质蛋白来源,所以对于低蛋白血症患者、近期有手术创伤的患者、身体有(yǒu)创面需(xū)要进行(xíng)愈合的(de)患者,以(yǐ)及需要(yào)生(shēng)长肌肉的人群,建议多(duō)吃水煮(zhǔ)鸡蛋(dàn)白(bái)。
但是要注意是水煮鸡(jī)蛋,而非油炸(zhà)或(huò)者煎、蒸(zhēng)等方式,因为(wèi)其他方式可(kě)以无形中增加鸡蛋中(zhōng)的热量。
如果过度进食,可(kě)能(néng)出现(xiàn)高脂血症或者高血压等状况。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了