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雪燕只泡了(le)三四个小时(shí)可以(yǐ)煮吗，泡(pào)发好(hǎo)的(de)雪燕一(yī)般煮多(duō)长时间

　　雪燕(yàn)只泡了(le)三四个小时是不可以煮(zhǔ)的。

　　雪燕泡发需要6小时以上(shàng)，泡(pào)发后用清水冲洗三遍左(zuǒ)右，再刽子手，刽子手念gui还是念kuai读音用(yòng)镊子拣出(chū)树皮等杂质。

　　若是雪(xuě)燕(yàn)一次性泡得太(tài)多不能(néng)吃(chī)完，可将其沥干水分装(zhuāng)入碗(wǎn)中，用保鲜膜封起来(lái)放入冰(bīng)箱冷藏。

　　雪燕是苹婆属(Sterculia)刺苹(píng)婆树的(de)木髓分泌物，主(zhǔ)要产自缅甸和我(wǒ)国云南刽子手，刽子手念gui还是念kuai读音地区、越南也有少(shǎo)量分布。

　　雪燕(yàn)是通过人工(gōng)划破(pò)苹婆树的树干，打孔采集木(mù)髓分泌物，风(fēng)干而(ér)成。

　　雪燕刚(gāng)刚(gāng)分泌时像水晶一样晶莹剔(tī)透(tòu)，接触空气氧化后，颜色逐渐变黄，形成(chéng)红色、黑色、棕(zōng)色雪燕。

　　分泌在树上的雪燕受风吹后，容易黏着沙(shā)尘、树皮等杂质。

　　雪(xuě)燕分(fēn)泌(mì)出来即有一股酸味，雪燕泡(pào)发后，酸味立即消失，食(shí)用也(yě)无任(rèn)何酸味(wèi)。

雪燕(yàn)不能和(hé)什么一(yī)起吃

　　雪燕(yàn)的使(shǐ)用禁忌(jì)并没有过多的约束，雪燕和大多数(shù)食材(cái)都(dōu)可以搭配使用，目(mù)前(qián)并没有发现有任何(hé)一个食物不(bù)能够和(hé)该产品进行搭(dā)配使用，所(suǒ)以(刽子手，刽子手念gui还是念kuai读音yǐ)人们也就不需(xū)要过多的担心这方(fāng)面的问(wèn)题了。

　　由于雪燕的营养价值比较丰富，所(suǒ)以(yǐ)在使(shǐ)用期间还(hái)是(shì)应该要避(bì)免(miǎn)吃一些辛辣或(huò)油(yóu)腻的食物(wù)，以免影响(xiǎng)到(dào)雪燕(yàn)的(de)功(gōng)效。

什么不(bù)能(néng)和雪燕一起吃(chī)

　　雪燕主要跟皂角米、桃胶搭配使(shǐ)用(yòng)；

　　各方面(miàn)都(dōu)比较(jiào)相似(shì)，有滋补养颜、美(měi)容的(de)功效。

　　它在搭配上面(miàn)也没有太大的(de)禁忌，一般都可以搭配，并且雪(xuě)燕(yàn)它的做法也(yě)有非(fēi)常多的。

什么(me)人不能吃雪燕

　　1、易过敏体质(zhì)人群

　　桃胶、雪燕中含有大(dà)量(liàng)的微(wēi)量元素，容(róng)易引发过敏。

　　特别是易过敏(mǐn)人群，不建(jiàn)议吃(chī)雪(xuě)燕。

　　2、婴幼儿

　　不建议(yì)婴幼儿(ér)食(shí)用雪燕、桃胶(jiāo)。

　　婴幼儿时期，孩子的器官并没有(yǒu)完全发(fā)育成熟，进补雪燕桃胶，可能会(huì)因营(yíng)养过剩导致(zhì)器官(guān)受到(dào)损伤。

　　3、感冒发烧(shāo)患(huàn)者

　　人体(tǐ)处于感冒、发(fā)烧的(de)时候，身体各器官功能都有所下降，特别是消化、吸收功能。

　　如(rú)果这个时候进补雪燕，会增(zēng)加肠胃(wèi)的不适。

　　而且，雪燕的(de)营养(yǎng)成分不能完全被(bèi)身(shēn)体(tǐ)吸收(shōu)，造成(chéng)浪费。

　　最好在疾(jí)病(bìng)痊愈后食用(yòng)，才可达(dá)到(dào)增强抵力(lì)的目的。

吃(chī)雪燕的主(zhǔ)要事项(xiàng)

　　1、在吃雪燕的时候不要喝茶，茶(chá)叶里边所含有的鞣酸成分就会导致营养成分遭到影响(xiǎng)，假如要喝茶，那么(me)再吃雪(xuě)燕(yàn)之后的一到两个小时(shí)内，不然的话(huà)就会(huì)导致雪燕的作用遭到影响。

　　2、在吃雪燕的时候，减少摄入辛(xīn)辣或者是油(yóu)腻性的(de)食物，由于雪(xuě)燕所(suǒ)含(hán)有的(de)蛋白质十分(fēn)的(de)高，假如再摄入酸性(xìng)的食物后，就(jiù)会引起消化道(dào)不适应(yīng)的现象(xiàng)，关于健康来说，会发(fā)生一定的影响(xiǎng)。

　　3、吃雪燕应该把(bǎ)握好正(zhèng)确的方法，必定要挑选少(shǎo)吃多(duō)餐的正确技巧，通过定时禁食的方法才能够(gòu)发挥更好的作用，比如说每一次(cì)吃雪燕的(de)数量(liàng)在3到5克左右(yòu)，能够每天吃一次，也能够隔(gé)天吃一(yī)次(cì)，在(zài)空腹的状态下吃作用会更加好。

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