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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰(bīng)箱里(美国总统奥巴马几岁lǐ)的，温(wēn)度较低的环(huán)境苹果保存(cún)的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常(cháng)丰富的维生素对于身(shēn)体的(de)营(yíng)养效(xiào)果是非常(cháng)好的，可(kě)以增强(qiáng)自身的体(tǐ)质加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效果也(yě)是很好的，在日常生活当中应该保证(zhèng)良好的生活作息和健康(kāng)的生(shēng)活(huó)饮食，多(duō)吃(chī)一些营养丰(fēng)富的食物增强自(zì)身的体质，有些人群由(yóu)于营养(yǎng)不良或者是偏食会导(dǎo)致体质下(xià)降。

怎么(me)挑苹果又大又甜(tián)的(de)技巧视频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了染色剂的，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且(qiě)不(bù)脆不(bù)好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种(zhǒng)一丝一丝红(hóng)的，不(bù)仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹(píng)果(guǒ)，成熟的苹果会自(zì)带一种苹果(guǒ)香甜气(qì)息，如(rú)果闻到有类(lèi)似酒(jiǔ)精(jīng)味(wèi)，这种苹果说明放了(le)很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明(míng)苹(píng)果(guǒ)的新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就已经(jīng)放了很久不新鲜了(le)，最好不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是(shì)不(bù)太好吃(chī)的、没(méi)有甜度，口(kǒu)感比较差，看着(zhe)纹(wén)路非(fēi)常(cháng)整(zhěng)齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越(yuè)多(duō)，苹果就越(yuè)甜(tián)。

苹果怎么选(xuǎn)比较(jiào)甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯(kū)

　　颜(yán)色不能(néng)特别红，有些粉，且不(bù)能红成一(yī)片(piàn)，要(yào)挑(tiāo)有许(xǔ)多红丝的(de)那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去(qù)一丝一丝(sī)的，黄里透红的的，千万不要(yào)挑那(nà)些绿里透(tòu)一点点红的，这样的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂(dì)的(de)话(huà)那(nà)一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是(shì)一种低热量食(shí)物(wù)，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　美国总统奥巴马几岁苹果中营养成(chéng)分可溶性大，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之称(chēng)。

　　其有利(lì)于溶解硫元(yuán)素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病人：溃(kuì)疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急性发(fā)作期(qī)，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于(yú)肠壁溃疡面的愈(yù)合(hé)，且可因(yīn)机械(xiè)性地作用肠(cháng)壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细胞(bāo)减少症的(de)病(bìng)人、前列腺肥大的病人均不(bù)宜生吃(chī)苹果(guǒ)，以(yǐ)免使症状(zhuàng)加重或(huò)影(yǐng)响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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