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芒果(guǒ)是热(rè)性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归(guī)于(yú)凉(liáng)性的(de)生果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地区，是国际闻名热带(dài)生果之一(yī)，但芒(máng)果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利(lì)尿(niào)、益胃止呕等功(gōng)能。适量进食芒果是(shì)不会上(shàng)火(huǒ)的(de)，但也不(bù)宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素(sù)、维生(shēng)素C等(děng)，别(bié)的还(hái)含(hán)有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成分，有“热带生(shēng)果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值很(hěn)高(gāo)，但不(bù)宜进食过量。部(bù)分人对芒果过敏，进食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮(pí)肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者(zhě)禁(jìn)食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生果(guǒ)，日常(cháng)可适(shì)量进食，腹泻时应暂(zàn)停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香又甜的(de)呢视频(pín)

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表(biǎo)皮呈现(xiàn)了黑(hēi)斑的，不能(néng)选择。

　　芒(máng)果的果皮(pí)中含有多酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送(sòng)时遭(zāo)到(dào)揉(róu)捏或许贮存(cún)时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择摸(mō)起(qǐ)来表皮润滑的，色泽(zé)金黄的(de乐字的繁体是几画啊，乐字的繁体是几画字)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴(pā)趴的芒果，是现(xiàn)已(yǐ)十(shí)分老练(liàn)的，乃至或(huò)许放良久(jiǔ)得了，或许(xǔ)过(guò)一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸(mō)起来(lái)太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又能够随(suí)时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择(zé)有小(xiǎo)尾巴的，由于有(yǒu)这样(yàng)凸出来(lái)的(de)果蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没(méi)有(yǒu)那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒(máng)果的(de)果核会比较小(xiǎo)，这(zhè)样果肉也比(bǐ)较多(duō)。

　　而果形短粗的芒果(guǒ)，它的果核会比较(jiào)大，所以咱们在(zài)选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒果时要选择巨(jù)细适(shì)中的(de)，太小的(de)果肉(ròu)比较少，而太大的吃(chī)起来(lái)果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以(yǐ)在(zài)选择时(shí)，尽(jǐn)量(liàng)选择巨(jù)细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻(wén)起来都会有一股(gǔ)浓(nóng)郁(yù)的芒(máng)果(guǒ)香气，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的(de)芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃(chī)起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选择(zé)芒果时，首选果型(xíng)饱满(mǎn)，果肚圆润的，相(xiāng)同大的(de)芒(máng)果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚(hòu)多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人的(de)传统印象中，选择生果是越大越(yuè)好(hǎo)的，看着(zhe)就十分诱(yòu)人过瘾(yǐn)，但其(qí)实选择的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太(tài)小果肉(ròu)不多，而体型(xíng)太大滋味又没有那么甜(tián)美，所以一般(bān)适(shì)中的就(jiù)很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒果也分许多(duō)种类，但青芒的(de)色彩就很难区分，除了乐字的繁体是几画啊，乐字的繁体是几画字青芒(máng)以外，我(wǒ)们(men)常见的黄色芒果(guǒ)就能看出不同(tóng)，一般人都会选择色(sè)彩比(bǐ)较鲜亮(liàng)的芒果(guǒ)，但(dàn)其实色(sè)彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮(zhù)存的生果，假如我们一般在选择的芒果的(de)时分最(zuì)好(hǎo)不必(bì)选太(tài)软的，否则买(mǎi)回(huí)家放一(yī)两(liǎng)天就(jiù)会烂掉(diào)，最好(hǎo)便是选择软硬适中的芒果(guǒ)，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量(liàng)选(xuǎn)择芒果除了(le)要看之外，也要拿在手里衡量一(yī)下(xià)，假如是相同巨细(xì)的芒果一定要(yào)选重的买(mǎi)，重的芒(máng)果阐(chǎn)明它的(de)水分愈加足够，分量轻的就阐明时(shí)刻放得(dé)比较长了(le)。

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