随(suí)着社会的发展，越来(lái)越多的(de)人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己解决(jué)！

在我们身边可能很(hěn)多的人(rén)都听说过，男(nán)性朋友经常用(yòng)手自我解(jiě)决生理需求，但是很多的人(rén)可能并不(bù)是很清楚(chǔ)，其实(shí)也(yě)有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决(jué)。

我(wǒ)们普(pǔ)遍认为(wèi)自(zì)我解决生理需(xū)求对身体的健(jiàn)康是有害(hài)的，其实(shí)凡事都有(yǒu)两面(miàn)性(xìng)。女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)若喜欢自我解决生理需(xū)求的话，也能(néng)够(gòu)从(cóng)中(zhōng)得(dé)到益处。

缓解(jiě)压力

现在(zài)女性朋友(yǒu)在工作中压力也是非常巨大的，而且有些(xiē)女性可(kě)能(néng)为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两地分(fēn)居，这样有了生理需求(qiú)就无法(fǎ)可以解(jiě)决(jué)。

其实自我解决生理需求能够帮助(zhù)缓解(jiě)心理和精神(shén)压力，能够让(ràng)女人的身心变得更加的(de)放(fàng)松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和他(tā)人进行夫妻生活的(de)话，很可能会将他人(rén)身(shēn)上(shàng)的(de)病菌和(hé)细菌传播(bō)到自己身(shēn)上，大大增加患上(shàng)妇科疾病的概(gài)率。而女性(xìng)朋友(yǒu)若有自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的情况，能(néng)够(gòu)帮助在(zài)一(yī)定(dìng)程(chéng)度上(shàng)预防(fáng)细菌(j首项和末项的公式是什么，小学等差数列基本的5个公式ūn)和病(bìng)毒的感染，有(yǒu)助于保护身(shēn)体(tǐ)健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身(shēn)体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂(jì)，这也是一种激素，能(néng)够帮(bāng)助缓(huǎn)解(jiě)疼痛的(de)情况，所(suǒ)以如(rú)果在(zài)日(rì)常(cháng)生活中，身体的(de)某些(xiē)地(dì)方疼痛难(nán)忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，首项和末项的公式是什么，小学等差数列基本的5个公式适当的自我解(jiě)决生(shēng)理需求，也能够(gòu)有利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自我解决生理需求(qiú)的时(shí)候，能够自己驾驭自(zì)己(jǐ)的身(shēn)体，这样更能够让自(zì)己(jǐ)的身体进(jìn)入到高潮(cháo)的(de)状态，让自己获得满满的幸(xìng)福感，也能(néng)够(gòu)更好的(de)爱(ài)护自己。

虽然自(zì)我解决生理需求有这么多的好处，但是对于(yú)女性朋友来说，一定(dìng)要(yào)记住(zhù)千万不要频繁这(zhè)样做。凡事都(dōu)有度，如果这样(yàng)过于频繁的话，会对女(nǚ)人(rén)的子宫，阴道造(zào)成(chéng)不(bù)良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的(de)概率(lǜ)，而且长期如此的(de)话，也可能会让女性朋(péng)友对待性生活的欲望降(jiàng)低，这(zhè)样反(fǎn)而(ér)不利(lì)于夫(fū)妻之间的感情。

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