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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是适(shì)合放在冰(bīng)箱里的(de)，温度较低的环境苹(píng)果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的(de)维生(shēng)素对于身体(tǐ)的(de)营养效果是非常好的，可(kě)以增强自身(shēn)的体质加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的(de)理(lǐ)疗(liáo)效果也是(shì)很好的，在日常生活当中应该保证(zhèng)良好的生活作(zuò)息和健康的生活饮食(shí)，多(duō)吃一些营(yíng)养丰富的(de)食物增(zēng)强自身的(de)体质(zhì)，有些人群由于营养不良或者(zhě)是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹果又大又甜(tián)的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不(bù)仅不(bù)甜而且(qiě)不(bù)脆(cuì)不好(hǎo)吃，应该挑黄里透(tòu)红(hóng)的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟(shú)的苹(pí柿饼有酒味还能不能吃了，柿饼有酒味还能不能吃了呢ng)果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到(dào)有类似(shì)酒精味，这(zhè)种苹果说明放了很久，就不(bù)要买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新(xīn)鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经(jīng)干枯，那(nà)这个苹果就已经(jīng)放(fàng)了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果(guǒ)纹路(lù)是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的(de)苹果(guǒ)是不太(tài)好吃的、没有甜(tián)度，口感比较差，看着纹(wén)路非(fēi)常整齐一般(bān)是(shì)比较好(hǎo)吃的(de)，红色(sè)的条纹越多，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表(biǎo)面(miàn)要(yào)光(guāng)滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉，且(qiě)不能红成(chéng)一片，要(yào)挑有许多红丝(sī)的那(nà)一(yī)种

　　应选(xuǎn)择那(nà)种看上去一丝一丝(sī)的，黄(huáng)里(lǐ)透(tòu)红(hóng)的(de)的，千万不要挑那(nà)些绿里透一(yī)点点红(hóng)的，这(zhè)样的一般味道都(dōu)很(hěn)寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较绿的(de)，枯黄的(de)话(huà)就说(shuō)明苹果(guǒ)已(yǐ)经不(bù)新(xīn)鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热量食物，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中(柿饼有酒味还能不能吃了，柿饼有酒味还能不能吃了呢zhōng)营养成分(fēn)可(kě)溶性大，易被人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的(de)病人不宜生食苹果，尤其(qí)是在急性(xìng)发作(zuò)期，由于(yú)肠壁溃(kuì)疡(yáng)变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不(bù)利于(yú)肠(cháng)壁溃(kuì)疡(yáng)面(miàn)的愈(yù)合，且可因机械性地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等(děng)并(bìng)发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重或影(yǐng)响(xiǎng)治(zhì)疗结果(guǒ)。

　　平(píng)时有胃(wèi)寒(hán)症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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