随(suí)着社会的发展，越来越多的人们都没(méi)有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此(cǐ)很(hěn)多(duō)人都选择的(de)是自己解决！

在我们(men)身(shēn)边可能很(hěn)多的人都(dōu)听说过，男性朋(péng)友经常用(yòng)手自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求，但是很多的人可能并(bìng)不是很清楚，其(qí)实也有很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为自(zì)我解决生理需求(qiú)对身体的健康是有害的，其实凡事都有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)的话(huà)，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女(nǚ)性朋友在工作中压力也是非(fēi)常巨(jù)大的，而且有些女性可能为了工作选(xuǎn)择(zé)夫妻两地分居，这(zhè)样有了生(shēng)理需求就无法可(kě)以解决。

其实自我(wǒ)解(jiě)决生理需求能够(gòu)帮助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够(gòu)让女人的身心变得(dé)更(gèng)加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促(cù)进睡(shuì)眠(mián)还具有非常好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻(qī)生活的话(huà)，很可(kě)能会将他人身上(shàng)的病菌和(hé)细(xì)菌传(chuán)播(bō)到自己身上(shàng)，大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的(de)情(qíng)况，能够帮助在一(yī)定程度上预防细菌和病毒的(de)感(gǎn)染，有(yǒu)助于保(bǎo)护身体健康。

可以(yǐ)减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求的过程中，身体内会分(fēn)泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一(yī)种激素，能够帮助缓解疼痛的(de)情况(kuàng)，所以(yǐ)如果在日常生(shēng)活中，身体的(de)某些地方疼(téng)痛难忍的时候，适当的解决(jué)一(yī)下生理需(xū)求，能够有利(lì)于缓解疼痛。

有助(zhù)于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适当的自我(wǒ)解决适合和合适的区别爱情，适合和合适的区别是什么生理需求，也能够有利(lì)于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非(fēi)常好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女(nǚ)性朋(péng)友在自我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)的时候，能(néng)够自己驾驭自己的身(shēn)体(tǐ)，这样更能够(gòu)让自(zì)己的身体进入(rù)到高潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自己获得满满(mǎn)的(de)幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护(hù)自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有这么多的(de)好处，但是对(duì)于女性朋(péng)友来(lái)说(shuō)，一定要记住千(qiān)万不要频繁(fán)这(zhè)样做(zuò)。凡事(shì)都有度，如果这样过于频(pín)繁的话(huà)，会(huì)对(duì)女人(rén)的子宫适合和合适的区别爱情，适合和合适的区别是什么，阴(yīn)道(dào)造成不良的刺激，会(huì)大大增加患上妇(fù)科(kē)疾病(bìng)的概率(lǜ)，而且长期如此的话，也可能会让女性朋(péng)友对待性生活的欲(yù)望降低，这样(yàng)反而不利(lì)于夫妻之间(jiān)的感(gǎn)情。

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