鱼买回来放冷藏还是冷冻好?如果是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,且短时间(jiān)里(lǐ)将会食(shí)用(yòng),则放入冷藏室;如(rú)果(guǒ)是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼,短时间(jiān)里(lǐ)不会被食用(yòng),则放入(rù)冷冻室;如果(guǒ)是烹饪完成的熟鱼,则放(fàng)入冷藏(cáng)室,并(bìng)尽快食用的。关于鱼(yú)买回来放冷藏还是冷冻好以及鱼买回来放冷藏还是冷(lěng)冻好,鱼买回(huí)来放冷藏还是冷(lěng)冻保存,鱼买回(huí)来放冷藏还(hái)是冷冻呢,刚买(mǎi)的鱼放冰箱保(bǎo)鲜还是(shì)冷冻,买回来的鱼是保(bǎo)鲜还是(shì)冰冻里等问题,农(nóng)商(shāng)网(wǎng)将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的生活(huó)知(zhī)识:
鱼是胎生(shēng)还是卵生
鱼是卵生的。
鱼大部(bù)分是卵(luǎn)生(shēng)的(de),但也有少数是卵(luǎn)胎生和(hé)胎(tāi)生的。通常(cháng)在鱼儿发育成熟后,雌雄亲鱼会自行配对(duì),然后由雌鱼产卵,
雄(xióng)鱼受精(jīng),从而(ér)产(chǎn)生受精卵(luǎn)。受精(jīng)卵在水中(zhōng)孵化出小鱼。而卵胎生与(yǔ)之(zhī)类似,
但亲(qīn)鱼(yú)是体(tǐ)内受精,鱼卵也在雌鱼肚(dù)子里孵化出来。胎(tāi)生(shēng)的鱼只有真(zhēn)鲨科的鱼类,仔鱼在产(chǎn)出前会从(cóng)母体(tǐ)中获得养分。
鱼买回来放冷藏还是冷冻(dòng)好
如果是宰杀(shā)干净的鲜活(huó)鱼,且(qiě)短时间里将会食用,则放入冷藏(cáng)室(shì);如(rú)果是(shì)宰杀干(gàn)净的鲜(xiān)活鱼,短时间里不会被食用,则放入冷冻(dòng)室;如(rú)果是烹饪(rèn)完成的(de)熟鱼,则放(fàng)入冷藏室(shì),并尽快食用(yòng)。
冷藏室温度高(gāo)于零度,不能长时间保鲜动(dòng)物肉(ròu)类(lèi),但短期里可(kě)以保证(zhèng)肉质新鲜。
冷冻室温度低至-14度以下,可以长(zhǎng)时间保证肉(ròu)质质量,但同时会使鱼肉(ròu)严(yán)重(zhòng)结冰,口味破坏(huài)。
秋冬季(jì)是体(tǐ)弱者进补的好时机,鱼则是进(jìn)补的好水产食品,不仅味道鲜美(měi),而(ér)且营养价值极高。
其蛋白(bái)质(zhì)含(hán)量为猪(zhū)肉的两(liǎng)倍,且属于优(yōu)质蛋白,人体吸(xī)收率高。
鱼中富含丰(fēng)富的硫胺素(sù)、核黄素(sù)、尼克(kè)酸、维(wéi)生(shēng)素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。
鱼(yú)肉中脂(zhī)肪(fáng)含量(liàng)虽低,但其中的脂肪酸被证(zhèng)实有降糖、护心和(hé)防癌的作用。
鱼肉中的维生素D、钙(gài)、磷,能有效地(dì)预防骨质疏松症。
鱼含(hán)有丰富的完全蛋白质。
鱼肉(ròu)含有大量的蛋白质,如黄鱼(yú)含17.6%、带(dài)鱼含18.1%、鲐鱼(yú)含21.4%、鲢(lián)鱼含(hán)18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含(hán)13%。
鱼脂肪(fáng)含量较低(dī),且多(duō)为不饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸。
鱼肉(ròu)的(de)脂肪含量一般比较低,大多数只(zhǐ)有1%-4%,如黄鱼含(hán)0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢(lián)鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫(jì)鱼含1.1%莫问前程上一句是啥 莫问前程的意思鳙(yōng)鱼(胖头鱼)只含(hán)0.9%、墨斗鱼只含0.7%。
鱼应该放在冷(lěng)藏(cáng)还是冷冻
鱼应该放在冷冻。
在冷冻状态下,酶的(de)活性和微生(shēng)物的生长(zhǎng)都被(bèi)抑制,鱼的(de)保质时间也(yě)大大延长,通常可(kě)达数(shù)月(yuè)。
冷冻之后(hòu)的鱼(yú)肉跟活鱼(yú)相比发生的变化:
1、从口感上(shàng)说,冷冻(dòng)鱼(yú)的肉质的(de)确没有活鱼鲜(xiān)嫩。
这主要是因为在冷冻过程(chéng)中,鱼内的(de)水分冻结(jié)成冰(bīng)晶,导(dǎo)致鱼肉蛋白质发生冷冻(dòng)变性和一(yī)系列理(lǐ)化性质的(de)改变,包(bāo)括蛋白质空间结构和疏水性(xìng)的变(biàn)化,凝(níng)胶性和保水性(xìng)的降(jiàng)低,盐(yán)溶性(xìng)蛋(dàn)白含量降低(dī),ATP酶活性减低等,从而造成鱼肉(ròu)的品质和口感下(xià)降(jiàng)。
2、从营养上看,同品(pǐn)种(zhǒng)的鱼冷冻后确实会流失掉一部分营养。
因(yīn)为(wèi)在(zài)鱼冷冻时,鱼肉的肌原纤维(wéi)中的水分将结成冰晶,但在(zài)解冻的时候却(què)没有办(bàn)法再与蛋白质分(fēn)子聚合,也就不能(néng)被全部吸收回(huí)鱼(yú)肉中。
这种(zhǒng)汁液的(de)流失(shī)就伴(bàn)随着鱼(yú)肉中一小部分可溶性蛋白质、盐类、维(wéi)生素等水溶性(xìng)营养物质的流失。
但是(shì),这点(diǎn)损(sǔn)失并不影响(xiǎng)鱼类的核心营(yíng)养价值。
因为这一(yī)点损失如(rú)果也(yě)要(yào)较真儿的话(huà),那就不得不提醒(xǐng)你(nǐ),其实(shí)活鱼(yú)在暂养过程(chéng)中,受局部(bù)水(shuǐ)环境氧气、温度(dù)、pH值、排泄物积累(lèi)和捕(bǔ)捞造成(chéng)的鱼体(tǐ)损伤等(děng)因素(sù)影响,也会出现品(pǐn)质的(de)下(xià)降(jiàng),一样(yàng)有(yǒu)一定(dìng)的(de)营养(yǎng)损(sǔn)失。
扩展资料:
鱼肉的营养价值:
大多数鱼(yú)肉的脂肪占比都在5%以下,蛋白质含量则(zé)高达(dá)15%-20%。
而(ér)中国人(rén)消费(fèi)最(zuì)多的(de)猪肉,脂肪平均占比(bǐ)高达37%,蛋(dàn)白质含量仅为13.2%左(zuǒ)右(yòu)。
而且(qiě),禽畜肉(ròu)中(zhōng)的脂肪主要是(shì)饱和脂肪(fáng),过(guò)多摄入容(róng)易增加罹患心脑血管疾病的风险(xiǎn)。
鱼肉则富含(hán)不饱和脂肪酸(suān),有助于降血脂、降(jiàng)胆(dǎn)固醇,保护心脑血管健康(kāng)。
对孕妇(fù)和(hé)婴(yīng)幼(yòu)儿来(lái)说,鱼更(gèng)是好东西。
特别是某(mǒu)些深海鱼,其中的多不饱和脂肪酸,比如大名鼎鼎的(de)DHA,对大脑(nǎo)发(fā)育大有益莫问前程上一句是啥 莫问前程的意思处。
除(chú)此之外,鱼类还富含人体所需的维生素A、D、E等多种(zhǒng)营养素。
参考(kǎo)资料(liào)来源:人(rén)民网——冻鱼保(bǎo)鲜(xiān)保营(yíng)养吗?
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了