牙膏是(shì)每(měi)个人每天几乎(hū)都会(huì)用(yòng)到的(de)东(dōng)西(xī)，我们(men)只(zhǐ)知道它有清洁牙齿的(de)作用，却不知道他竟然还可以(yǐ)帮助我们祛斑，下面小编就为(wèi)大家带(dài)来几(jǐ)种利用牙膏(gāo)祛(qū)斑的方法(fǎ)。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤(jǐ)进(jìn)去，挤加入清水，搅拌，然后(hòu)再(zài)加入适量的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用太稠，把(bǎ)反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别压缩面膜放(fàng)进去，五分(fēn)钟(zhōng)之(zhī)后取出(chū)来敷(fū)在脸上，大概十五(wǔ)分钟之(zhī)后(hòu)，再把(bǎ)面(miàn)膜取下来，然(rán)后(hòu)用温水把脸(liǎn)洗(xǐ)干净就(jiù)可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一起搅(jiǎo)拌，然后把他们均匀涂抹于脸部(bù)，十五分钟之后(hòu)用清水洗净(jìng)即(jí)可。

牙膏含有大量(liàng)的植物精华，容(róng)易被(bèi)肌肤(fū)吸收，柠檬(méng)中(zhōng)含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等(děng)多种(zhǒng)营(yíng)养成(chéng)分(fēn)，还含有丰(fēng)富的有机酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗氧(yǎng)化作(zuò)用，两者(zhě)搭配(pèi)对促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓(huǎn)衰老及(jí)抑制(zhì)色素沉着等(děng)十分有效。

或(huò)者也可以将(jiāng)牙膏放在淘(táo)米水中稀释溶解，滴入青霉(méi)素混合均匀，这(zhè)种方法(fǎ)不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做很大的作用。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑之外，我们还可以(yǐ)将面粉(fěn)和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛(niú)奶一同混合均(jūn)匀，调成膏状做(zuò)成面膜，美白滋润效果(guǒ)非常好。

准(zhǔn)备山(shān)楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘(jú)皮加水一起(qǐ)煮(zhǔ)，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用纱(shā)布把渣子(zi)过滤掉直接取汁(zhī)，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即(jí)可，对(duì)于美白(bái)反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素有(yǒu)着不错的作用(yòng)。

在日常的(de)饮食中(zhōng)，我们还可以(yǐ)多吃一些(xiē)抑(yì)制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富含维生(shēng)素B6的食物有(反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别yǒu)鸡(jī)肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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