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什(shén)么是步(bù)频和(hé)步(bù)幅，步频的(de)计算方法

　　所谓步频就(jiù)是你跑(pǎo)一百米所(suǒ)用的步数，每个人是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百米是50步(bù)，步幅就是一步的(de)长(zhǎng)度，短跑和中长跑是不(bù)一样的(de)，我跑一(yī)百(bǎi)米(mǐ)是50步，刚起步(bù)会少一点(diǎn)，后面大概就(jiù)是(shì)一步两米这样子。

什么是步频(pín)，步幅(fú)，有(yǒu)计算(suàn)公式吗？

　　所谓步频(pín)就是你跑一百(bǎi)米所(suǒ)用的步数，每(měi)个人是不(bù)一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米(mǐ)是50步，步幅就是一(yī)陵源步的长度，短跑和中长跑是不一(yī)样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少(shǎo)一点(diǎn)，并(bìng)团(tuán)后面大(dà)概就是一步两米这样(yàng)子尺蔽态。

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