莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特色(sè)，被称(chēng)为“中国(guó)第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻(nì)，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的(de)自由基，还是一(yī)种天(tiān)然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可(kě)以起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的(de)含量比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大量的(de)微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提(tí)高(gāo)身体免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含(hán)有的(de)多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性，也(yě)能(néng)提(tí)高记忆(yì)力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提(tí)高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾(jí)病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平(píng)时(shí)人们食用以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建(jiàn)莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实(shí)施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一翼年代记和百变小樱有什么关系么 翼年代记是悲剧吗般(bān)不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江(jiāng)西等(děng)地均(jūn)产(chǎn)莲子(zi)，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲(lián)并(bìng)称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气(qì)候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结晶形生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体内的自由(yóu)基(jī)，还是一种天然(rán)的(de)抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还含(hán)且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大(dà)量(liàng)的微量元素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子(zi)的重要(yào)功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人(rén)类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男(nán)子精(jīng)子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的(de)中间有(yǒu)一(yī)个黄(huáng)色(sè)的(de)莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色(sè)的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食(shí)用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植(zhí)和(hé)加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批(pī)准对建莲实(shí)施地理标志(zhì翼年代记和百变小樱有什么关系么 翼年代记是悲剧吗)产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省赣(gàn)州市(shì)宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸(suān)，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西(xī)省上(shàng)饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不(bù)但栽(zāi)培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中(zhōng)药(yào)，莲子具有(yǒu翼年代记和百变小樱有什么关系么 翼年代记是悲剧吗)固(gù)精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等(děng)功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻的(de)作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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