牙膏(gāo)是每个人每(měi)天几乎都会(huì)用到(dào)的东(dōng)西(xī)，我们只(zhǐ)知道它(tā)有清洁牙齿(chǐ)的作(zuò)用(yòng)，却不知道他竟然还可以帮助我(wǒ)们祛斑，下面小(xiǎo)编就为(wèi)大家带来几种利用牙膏祛(qū)斑的(de)方法。

首(shǒu)先准备一(yī)个(自旋量子数计算公式各符号含义，自旋量子数如何计算gè)碗，然后将适量的牙膏挤(jǐ)进去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌(bàn)，然后再加入(rù)适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不(bù)用(yòng)太(tài)稠，把(bǎ)压缩面膜放(fàng)进去，五分(fēn)钟之后取出(chū)来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取下来，然(rán)后用(yòng)温水把脸洗干净就(jiù)可以(yǐ)了。

还可以取牙膏(gāo)5克，柠(níng)檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅拌，然后(hòu)把他们均匀涂(tú)抹(mǒ)于脸(liǎn)部，十五分钟(zhōng)之后用清水(shuǐ)洗净即可。

牙膏含有大量的(de)植物精华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬中(zhōng)含(hán)有维生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多(duō)种营养(yǎng)成分，还(hái)含有丰富的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有很强的(de)抗(kàng)氧化作用，两(liǎng)者搭配对促进肌(jī)肤的(de)新陈(chén)代谢(xiè)、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也(yě)可以(yǐ)将牙膏(gāo)放在淘米水中稀(xī)释溶解，滴入青霉素混(hùn)合均(jūn)匀，这种方法不仅仅能祛(qū)斑，还(hái)对黑头、毛孔有做(zuò)很大的(de)作用。

除(chú)了用牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还(hái)有(yǒu)新鲜(xiān)的牛奶一同(tóng)混合均匀(yún)，调成膏状做(zuò)成面(miàn)膜，美白滋润效果(guǒ)非常(cháng)好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和(hé)橘皮加水一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉(liáng)，用纱布把渣(zhā)子过滤(lǜ)掉(diào)直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即(jí)可，对(duì)于美白(bái)祛斑(bān)，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不(bù)错的作用。

在日常的饮食中(zhōng)，我(wǒ)们还(hái)可以(yǐ)多吃一些抑制黑色素(sù)产生(shēng)的(de)食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡(jī)肉(ròu)、瘦(shòu)猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品(pǐn)自旋量子数计算公式各符号含义，自旋量子数如何计算t: 24px;'>自旋量子数计算公式各符号含义，自旋量子数如何计算等。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 自旋量子数计算公式各符号含义，自旋量子数如何计算