人靠衣(yī)装马靠(kào)鞍(ān)，自古以来一个(gè)人的穿着(zhe)一(yī)定是可(kě)以为她加分的，所谓的气质也离不开衣(yī)服的功(gōng)劳，不过不管穿什么，都是和所处的大(dà)环(huán)境相关联(lián)的，你不能让一个(gè)建筑工人穿着西(xī)装革履的(de)去上班，也不能(néng)让(ràng)一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子(zi)，而(ér)对(duì)于跑步来说，跑(pǎo)者的穿(chuān)着也(yě)要符合跑步的需要，我们经常能够看(kàn)到一些人(rén)穿着那种纯(chún)棉的(de)短袖去跑步，出汗以(yǐ)后贴在身上不仅不美观，而且还非常的难受，天冷的时候(hòu)还有一种冰(bīng)凉的感(gǎn)觉，让我们(men)跑(pǎo)步(bù)的(de)体验(yàn)非常差。

在有了跑步的经验以后，我们跑者终于(yú)知道了之前(qián)是多么的(de)不合时宜和不专(zhuān)业，于是大家(jiā)向(xiàng)着一致(zhì)的目标前进，那就是穿(chuān)得(dé)越来(lái)越短、越来(lái)越紧，短是为(wèi)了更(gèng)好的(de)散(sàn)热(rè)，而紧(jǐn)是防止衣(yī)服(fú)和皮破晓是什么意思 破晓和拂晓分别是几点肤的(de)摩擦，一旦(dàn)擦破皮的(de)话(huà)，跑起来将会非常难受。对于(yú)男(nán)跑(pǎo)者来说，哪怕(pà)是光着膀子，好像(xiàng)也不会有太大(dà)的吸引力，但是女跑(pǎo)者(zhě)如果这么穿(chuān)，不由得会让人浮(fú)想联翩，毕竟异(yì)性相(xiāng)吸(xī)是(shì)一个亘古(gǔ)不变的定(dìng)律(lǜ)，而(ér)且从(cóng)很(hěn)多马拉松比赛中(zhōng)我(wǒ)们(men)就能看(kàn)到女(nǚ)跑者在(zài)跑者这(zhè)个(gè)群体中所占的比例还(hái)是比较小。

所谓的(de)物以稀(破晓是什么意思 破晓和拂晓分别是几点xī)为贵(guì)，女跑者受到太(tài)多(duō)的关注(zhù)也(yě)就不(bù)足(zú)为奇(qí)，为了更好地保护(hù)好女(nǚ)跑者，我们(men)还是要(yào)适(shì)当(dāng)的做(zuò)好隐私的保(bǎo)护，如(rú)果是(shì)在平时的跑(pǎo)步(bù)，我们(men)跑步的距离大多不会超过一个半马，那么在穿着上其实没有那么高的(de)要求(qiú)，只要不(bù)是在三伏天那(nà)样暴热的(de)天气，那么我们就没有必要穿那种3分开叉的(de)短裤或者(zhě)是背心(xīn)，以前参加马拉松发的那(nà)种短袖就足够，短裤(kù)可(kě)以选择五分长短带内衬(chèn)宽松一点的，这样对于(yú)男跑者来说(shuō)也是比(bǐ)较友(yǒu)好，能(néng)够很大程度(dù)上不(bù)会让别人(rén)多想。

我们也(yě)不排(pái)除个别(bié)女跑者是故意那么穿(chuān)，那样的(de)确可以让自己成为焦点，但有这样(yàng)想法的人毕竟还是(shì)少数，大多数(shù)人还是(shì)在(zài)认真跑(pǎo)步，并且尊重跑步，而不是跑步10分(fēn)钟，而(ér)拍照1小时。天气转凉以后，很(hěn)多(duō)女(nǚ)跑(pǎo)者也比较喜(xǐ)欢穿(chuān)那(nà)种(zhǒng)弹(dàn)力裤，虽然很好看，但是依然给了别人联想的空间，所以女跑者最好在弹力(lì)裤上套一个跑(pǎo)步的(de)短(duǎn)裤(kù)，这样既(jì)美观，也不会让别人分(fēn)心，对于我们(men)跑(pǎo)步本身的影响(xiǎng)也比(bǐ)较小，毕(bì)竟(jìng)平时跑步大(dà)家还是会以短(duǎn)距(jù)离为主，希望(wàng)这对于我(wǒ)们女(nǚ)跑者(zhě)来说，会是一(yī)个好建议。

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