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西(xī)瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西(xī)瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用(yòng)西瓜的，因为西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖(táng)等多(duō)种糖类物质，空(kōng)腹(fù)状态下食用后容易增强人体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅会导致食用者出现(xiàn)食欲减退的症(zhèng)状，甚至会造成消化不良的情(qíng)况(kuàng)发(fā)生。另外西(xī)瓜属(shǔ)于(yú)寒凉性水果，对(duì)于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的(de)情况(kuàng)下会诱(yòu)发腹(fù)部(bù)绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反(fǎn)应(yīng)。日常饮食过(guò)程中(zhōng)山楂(zhā)、番茄、柿子(zi)等(děng)食材(cái)，

　　也(yě)是不适合空(kōng)腹状态下(xià)食用的，因(yīn)为这些食物(wù)中含有一(yī)定(dìng)量的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这些成分在空腹状(zhuàng)态(tài)下除了会(huì)引起食(shí)用者出现胃部不适症状以(yǐ)外，还(hái)会增加其发生结(jié)石性疾病的风(fēng)险(xiǎn)，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么(me)挑西瓜肉甜(tián)不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜(guā)外观色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清(qīng)晰，纹路之间的距离(lí)稍宽，用手触摸纹(wén)路部分(fēn)略微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如若(ruò)西瓜表面暗淡(dàn)有茸(rōng)毛(máo)，纹路(lù)之间的(de)距(jù)离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉(ròu)的(de)筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般(bān)相同品种(zhǒng)，相同大小(xiǎo)，选轻不(bù)选(仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也翻译，仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也议论文xuǎn)重，相同(tóng)大小(xiǎo)的西瓜(guā)，重量轻的(de)反倒是成熟较好的(de)西瓜，而(ér)拿起来感觉很重的则(zé)是生(shēng)瓜，这是(shì)因为西瓜(guā)在生长过程中随着太阳光的照射(shè)西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转(zhuǎn)化成糖(táng)分，重量(liàng)也会(huì)随之减轻，而(ér)生(shēng)瓜虽然(rán)水分充足拿(ná)起(qǐ)来较重，但由于(yú)还没有成(chéng)熟所(suǒ)以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用(yòng)手弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜(guā)成熟了(le)，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍(pāi)动也(yě)没什么(me)颤动(dòng)感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的(de)是“噗噗”声则西瓜已经熟过头(tóu)了也不好吃，当然不(bù)同西瓜品种有可能(néng)通过弹的方式辨识(shí)度(dù)也(yě)不一定(dìng)高，这个也得(dé)要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜(yán)色越(yuè)绿说明西瓜(guā)越新鲜(xiān仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也翻译，仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也议论文)，如果(guǒ)瓜藤比较(jiào)直，或颜色(sè)已经变成黄色而且瓜藤(téng)枯(kū)萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是早产瓜(guā)就是(shì)死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不(bù)要选。

挑西(xī)瓜学会这三招(zhāo)，保证你挑的(de)西瓜个(gè)个汁儿甜(tián)肉(ròu)脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们如(rú)何，才可以买到称心(xīn)如意的西瓜(guā)呢(ne)，下面教您几招(zhāo)挑(tiāo)选(xuǎn)西瓜，保证(zhèng)个个又甜(tián)又(yòu)起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将(jiāng)西(xī)瓜(guā)托起来，再用另外一只手去(qù)拍西瓜，如(rú)果托(tuō)瓜的那只(zhǐ)手，有震荡(dàng)的(de)感(gǎn)觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西(xī)瓜，就(jiù)是那种砰砰的声音，清脆(cuì)发出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去(qù)按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开的声音(yīn)，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没有发出开(kāi)裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一(yī)下(xià)西瓜(guā)尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部(bù)分比较深，一(yī)些(xiē)，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部(bù)凹(āo)进(jìn)去的部(bù)分比较浅(qiǎn)，蒂部(bù)用手不(bù)好扯下来的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮(pí)上面(miàn)有一层白色的霜，感觉白(bái)色(sè)的霜比较浓。

　　那就(jiù)说明这(zhè)个西(xī)瓜是刚摘(zhāi)下(xià)来的，放的时间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的霜很浅或(huò)者是没有(yǒu)了，就说明是卖剩下的(de)西瓜，或者是说放的(de)时间很长了，这种西瓜我们(men)就尽(jǐn)量不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后，可以(yǐ)让卖(mài)瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜(xiān)红而且(qiě)紫色发黑(hēi)的就是熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就是没(méi)有(yǒu)熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和(hé)父(fù)母去买(mǎi)瓜(guā)的时候总看父(fù)母会(huì)敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天(tiān)就告诉你如(rú)何通过(guò)敲瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中指或(huò)食指轻轻弹一(yī)下，如(rú)果发(fā)出(chū)严重的咚，咚(dōng)声，托瓜的手(shǒu)还微微颤(chàn)，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明(míng)瓜(guā)还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些(xiē)人还会通过掐瓜(guā)知(zhī)道(dào)瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那(nà)就说(shuō)明是(shì)生瓜。

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