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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地(dì)区，是(shì)国际闻名热带生果之一，但芒果(guǒ)不(bù)是(shì)热性(xìng)生果。芒果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热(rè英语对应词是什么意思，hungry对应词是什么意思)生津(jīn)、解渴利尿、益(yì)胃止呕(ǒu)等功能。适量进食芒果是不会上火的，但(dàn)也不(bù)宜许多进(jìn)食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚(hòu)，富含胡(hú)萝(luó)卜素、维生素C等，别的(de)还英语对应词是什么意思，hungry对应词是什么意思(hái)含(hán)有糖、蛋白质(zhì)、粗(cū)纤维等(děng)养分成分，有“热带(dài)生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的(de)养分(fēn)价(jià)值很高，但不(bù)宜进(jìn)食过量。部分人对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果(guǒ)。

　　综(zōng)上，芒果归(guī)于凉性(xìng)的生果，日常可适量进食(shí)，腹泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎(zěn)样挑又香又甜的呢视(shì)频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮(pí)呈现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多酚(fēn)氧(yǎng)化酶，当芒果在运送(sòng)时(shí)遭(zāo)到揉捏或(huò)许贮(zhù)存时经过了(le)冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧化释放(fàng)出(chū)来。

　　咱们(men)要选择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来(lái)软(ruǎn)趴趴(pā)的芒果，是现已十(shí)分老练的，乃(nǎi)至或许(xǔ)放良久得(dé)了，或许过一(yī)两天就无法吃了(le)。

　　摸(mō)起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择(zé)软硬适中(zhōng)，有弹性(xìng)的(de)，既经放又能够随(suí)时食(shí)用，还(hái)比较甜美。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂(dì)。

　　看(kàn)一(yī)看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴(bā)的，由于有这样凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果(guǒ)蒂凹进去(qù)的，吃起(qǐ)来(lái)口感就没有那(nà)么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长(zhǎng)的芒果的果核(hé)会比(bǐ)较(jiào)小，这样(yàng)果(guǒ)肉也比(bǐ)较多(duō)。

　　而(ér)果形(xíng)短粗的(de)芒(máng)果，它(tā)的果(guǒ)核会比(bǐ)较大，所以(yǐ)咱们在选择时，尽量选(xuǎn)择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时(shí)要选择(zé)巨(jù)细适中的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太大的吃起来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时(shí)，尽量选(xuǎn)择巨(jù)细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜美的生果，香味也是特别的浓郁(yù)，而(ér)好的芒果(guǒ)一般闻起来都(dōu)会有一(yī)股(gǔ)浓郁(yù)的芒果香气，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的(de)芒果，一般闻起来(lái)不甜(tián)美，吃(chī)起(qǐ)来口(kǒu)感也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相(xiāng)同(tóng)大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在(zài)许多人的传(chuán)统印象(xiàng)中，选择生果是越大越(yuè)好的，看着就十(shí)分诱(yòu)人过瘾(yǐn)，但(dàn)其实选择(zé)的芒果最好选择巨细适中的(de)，由(yóu)于(yú)体型(xíng)太小果肉(ròu)不多，而体型太(tài)大滋味又没有(yǒu)那么(me)甜美，所(suǒ)以(yǐ)一般适中的就很(hěn)好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实(shí)芒果(guǒ)也分许多种类，但(dàn)青芒的色彩(cǎi)就很难区分，除(chú)了青芒以(yǐ)外，我们常见的黄色芒果(guǒ)就能看(kàn)出不同(tóng)，一般人(rén)都会选择色(sè)彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒(máng)果(guǒ)算是一种不耐贮存的(de)生果，假(jiǎ)如我们一般在(zài)选择的(de)芒果(guǒ)的(de)时(shí)分最好不必选太软(ruǎn)的，否(fǒu)则(zé)买回家放一两天(tiān)就会烂掉，最好便是选择软硬适中(zhōng)的芒果，口(kǒu)感(gǎn)既新鲜(xiān)又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之外(wài)，也(yě)要拿在手里衡(héng)量一下，假如是相(xiāng)同巨细的芒果(guǒ)一(yī)定要选重的买，重的芒果阐明它(tā)的(de)水(shuǐ)分(fēn)愈(yù)加足够，分(fēn)量轻的就阐明时刻放(fàng)得比(bǐ)较长了。

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