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grandma意思中文翻译，grandma是什么意思译一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？ grandma意思中文翻译，grandma是什么意思译>

　　近日(rì)，有(yǒu)网友在微博发起了(le)话(huà)题(tí)“#刘畊宏了一年的变化(huà)”，分享自己坚(jiān)持和刘畊宏一起(qǐ)锻炼一年以来的种种变化。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么(me)样了(le)？

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样(yàng)了？

　　而刘畊宏本人也(yě)在(zài)该话题下发文感(gǎn)谢自己的(de)粉丝，他(tā)对粉丝喊(hǎn)话称，“畊(gēng)练一周年，你们都发生(shēng)了很大(dà)的改变，这个(gè)改变不(bù)是只有体(tǐ)重(zhòng)的变化，而是看到(dào)你们开始grandma意思中文翻译，grandma是什么意思译喜欢(huān)吃健康无添(tiān)加的食物了、和家人一(yī)起跳操关系变好了(le)、和老公有共同话题了、睡眠改善了、看待事的物(wù)角度更积极更正面了(le)…..等等(děng)，这些都是我们在(zài)直播(bō)时一直(zhí)在传递的能量，我(wǒ)相信你(nǐ)们都接收到了(le)！”？

　　去年，刘(liú)畊(gēng)宏突(tū)然走红，创下了一周涨粉超(chāo)千万的(de)“神话(huà)”。当时，非常(cháng)多的网友化身“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持(chí)观看(kàn)他的直播健身。

　　那么，一(yī)年以来，这(zhè)些男孩女孩们，都(dōu)有什么变(biàn)化呢？

　　变化非常大

　　有(yǒu)非常(cháng)多的网友涌(yǒng)入该话题，分(fēn)享自己(jǐ)锻(duàn)炼一年以来的(de)身心(xīn)变(biàn)化，仅今日话题(tí)阅读(dú)量就达到1000万(wàn)多，参(cān)与讨论(lùn)者400余人。

　　而且这个话题俨然成(chéng)为网(wǎng)友们“秀(xiù)好身材”的聚集地，从网友们分(fēn)享的(de)内(nèi)容(róng)来看(kàn)，跟着刘畊宏锻炼(liàn)一年以来，变(biàn)化当然(rán)是(shì)非(fēi)常大(dà)的。

　　首(shǒu)先(xiān)，自然是体重、外观(guān)的(de)变化(huà)。

　　一年了，那些(xiē)“刘(liú)畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么样了(le)？

　　很多网(wǎng)友称，坚持(chí)和刘(liú)畊宏(hóng)锻炼一年下来，确(què)实达到了减肥(féi)的(de)效果，根据大家的分享内容，瘦个二(èr)、三(sān)十斤不(bù)成问题；

　　其次，即使体重没变，但身体素质、心理状态(tài)都是肉眼可见的变好。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　还(hái)有很多网友(yǒu)表(biǎo)示，这一年以(yǐ)来，虽然体重变化不大(dà)，但是能够明显感(gǎn)受到身体(tǐ)变得越来越好，而且心(xīn)情也随(suí)之更加(jiā)开朗自信，整个(gè)人越来越棒。

　　还有的网友称自己压力很大，每天心(xīn)神不宁，但(dàn)自(zì)从跟(gēn)着刘畊(gēng)宏锻炼后，感受到运动的快乐，心情也好(hǎo)很多(duō)。

　　当然，锻(duàn)炼是件需要(yào)持之以恒的事，也(yě)有部分网友(yǒu)称虽然自己一直(zhí)有坚持和刘(liú)畊宏锻炼(liàn)，但因(yīn)为自己(jǐ)没(méi)控制好(hǎo)饮(yǐn)食，体重(zhòng)没变(biàn)化，但身体素(sù)质的确(què)好了不(bù)少。

　　一(yī)年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　一年了，那些(xiē)“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　这类分享内(nèi)容非常多，除了微博，其他社交平台中也有很(hěn)多网(wǎng)友(yǒu)表示自(zì)从跟着刘畊宏锻(duàn)炼以来，不仅(jǐn)瘦(shòu)了，而(ér)且身体素质(zhì)好(hǎo)了非常(cháng)多，一些曾(céng)经患有的小毛病都(dōu)好(hǎo)了，身体状态非(fēi)常棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动(dòng)，从他们(men)身(shēn)上可以明显(xiǎn)感受到自信、快(kuài)乐的美(měi)，刘畊宏的健(jiàn)身操带来了不仅(jǐn)是身心健(jiàn)康，更是一种积极向上(shàng)的(de)生活态度(dù)。

　　既然粉丝们变化(huà)这么大，刘畊宏本人(rén)这一年来(lái)又有什(shén)么动态呢？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一年(nián)过(guò)去了，刘畊宏自己有什么变(biàn)化

　　目(mù)前，刘畊(gēng)宏抖音粉丝已经(jīng)达到6900多万，此外，他也(yě)在微博、小(xiǎo)红书(shū)、快(kuài)手等社交平(píng)台上经营个(gè)人(grandma意思中文翻译，grandma是什么意思译rén)账号，分享自己(jǐ)生活、健身等内容。其中，刘畊宏微(wēi)博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉(fěn)丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝(sī)量(liàng)已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘(liú)畊宏抖(dǒu)音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊(gēng)宏已(yǐ)经早过了涨粉期，其(qí)粉丝量(liàng)增长(zhǎng)趋于稳定。

　　一年(nián)了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎(zěn)么样(yàng)了？

　　以抖音(yīn)平台为例，根据(jù)蝉妈妈数据显(xiǎn)示(shì)，过去90天中(zhōng)，刘畊(gēng)宏(hóng)粉丝总量增长较(jiào)为平(píng)缓(huǎn)，不再(zài)有曾经(jīng)一夜暴(bào)涨数百万(wàn)粉(fěn)丝的情况。

　　当然，刘畊宏已然(rán)成为健身(shēn)区妥(tuǒ)妥的头部(bù)博主。

　　一(yī)年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　这一年来，刘(liú)畊宏在(zài)自己对“主(zhǔ)营业务”健身操方面从未懈怠(dài)，基本保持平均每周开播三(sān)次的频(pín)率直播。

　　同时，虽(suī)然已经过去一(yī)年，但刘畊宏(hóng)直播的(de)观看量数据热度未(wèi)退。蝉妈妈数据(jù)显示(shì)，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场均观看(kàn)人次达到605.3万(wàn)次，累计(jì)观看人次达(dá)到(dào)2.06亿人次。

　　一年了(le)，那些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎么样了？

　　同时(shí)，这些直播(bō)中(zhōng)，平均人气峰值也都在10万以(yǐ)上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非一(yī)成不变的带大家跳操，他(tā)还会整很多“花活”。

　　最近，刘(liú)畊宏开始在直播中玩起(qǐ)了CosPlay。他(tā)和妻(qī)子(zi)会(huì)打扮成各种动漫(màn)人物(wù)，教(jiào)大(dà)家跳操，场面非常搞笑，但也(yě)让运动这种比较枯燥(zào)的事情多了(le)一分乐趣(qù)。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌(gē)一边(biān)跳操；

　　或者喊上朋友一起打扮成葫芦(lú)娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔形(xíng)象；

　　此外，刘(liú)畊宏也不仅只局限于(yú)在家直播跳操，也会到户外，在“众目睽(kuí)睽”下(xià)直播带大家跳操……

　　总(zǒng)而言之(zhī)，刘畊宏的直播方(fāng)式越来越丰富，场(chǎng)面也(yě)非常(cháng)欢(huān)快(kuài)，想(xiǎng)必(bì)也会吸引很(hěn)多(duō)粉丝加入(rù)锻炼大军(jūn)。

　　去年刚走红时，刘(liú)畊宏曾表(biǎo)示不急于带货(huò)。而一年过后，直播带货也(yě)成为刘畊(gēng)宏变现的主要(yào)方式。不过，刘畊(gēng)宏直播带(dài)货是以小(xiǎo)号(hào)“刘(liú)畊宏肥(féi)油咔(kā)咔掉”进行(xíng)，该账号(hào)目前拥有(yǒu)粉丝1300余万，而其近(jìn)七(qī)千(qiān)万(wàn)粉丝(sī)的大号则没有带货记录。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样(yàng)了？