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小瓜可以生(shēng)吃吗

　　小(xiǎ没带罩子他c了我一节课，没带bra被捏了一节课o)瓜是不可(kě)以生吃的。

　　小瓜(guā)的通用(yòng)名一般为西葫芦。西葫(hú)芦通常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦(lú)是日常生活中比较(jiào)常见的一种蔬菜，其中含有(yǒu)丰富的(de)维生素、纤维素以及矿(kuàng)物质等营(yíng)养成(chéng)分，适当的(de)吃一些西葫芦，能够很好地补充机体所需的营养，

　　也可以增强体质(zhì)，能够起到一(yī)定(dìng)的辅助作用。但(dàn)是西葫芦(lú)通(tōng)常(cháng)是(shì)用于炒着吃，一般不建议直接生吃。因为西(xī)葫(hú)芦如(rú)果直(zhí)接生吃味(wèi)道比较苦(kǔ)涩，里面含(hán)有一种叫葫芦素的成分，

　　生(shēng)吃(chī)容易(yì)对(duì)胃肠黏(nián)膜造成一(yī)定(dìng)的刺激，导(dǎo)致患者出现腹痛、腹胀(zhàng)以及腹泻等情(qíng)况发生(shēng)，从而会对身体健康造成一定(dìng)的影响，所以西葫芦通常(cháng)不能生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不(bù)甜呢(ne)视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜先(xiān)闻一闻果脐(qí)，将没带罩子他c了我一节课，没带bra被捏了一节课果(guǒ)脐部位凑到鼻(bí)前闻一闻(wén)，味(wèi)道越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的小，有的(de)是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点(diǎn)的，这样的(de)甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的(de)像(xiàng)石头一(yī)样，这(zhè)就表示(shì)还没有(yǒu)完全(quán)成熟，这样不管是气(qì)味还是口感(gǎn)要差很多；捏(niē)起来软软的就表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没有破(pò)损(sǔn)的，挤压受伤不容易看出来，但(dàn)是购(gòu)买(mǎi)的时候(hòu)也要留(liú)意一下，即使外面看起来没事(shì)，其实(shí)内部果肉受伤(shāng)了，可(kě)能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起一(yī)个(gè)相(xiāng)中的甜瓜(guā)建议先闻(wén)一闻果脐，将果脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道(dào)越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小(xiǎo)，有(yǒu)的是凸(tū)出(chū)来的，可(kě)的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸(tū)出(chū)来(lái)的圆圈(quān)大一点的(de)，这样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　没带罩子他c了我一节课，没带bra被捏了一节课第(dì)二：捏一捏(niē)。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像(xiàng)石头(tóu)一(yī)样，这就表示还没有完全成(chéng)熟，这(zhè)样不管是(shì)气味还是口感要差很(hěn)多；捏起来软软(ruǎn)的就表示甜瓜(guā)熟的过(guò)大(dà)了，吃起(qǐ)来(lái)会有发酵的酒味(wèi)；捏(niē)起来不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选(xuǎn)光(guāng)滑没有(yǒu)破损的，挤压(yā)受伤不(bù)容(róng)易看出来，但是购买的时(shí)候也要留意一下(xià)，即使外(wài)面看起来没事(shì)，其实内部果肉受伤了，可能(néng)会变味。

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