夫妻生活几乎是每个人的人生当中必须要面对的事(shì)情，尤其是(shì)男女结婚以(yǐ)后，和谐的夫妻生活不仅是(shì)两(liǎng)个人感情的(de)润滑剂(jì)，促进家庭和谐(xié)。还会(huì)让女性(xìng)怀孕生子，享(xiǎng)受当(dāng)妈妈的乐趣(qù)。很(hěn)多男(nán)性觉(jué)得自己工作忙，压力大(dà)，身体(tǐ)上的状况跟不上节奏，那么对于男性(xìng)来(lái)说(shuō)，多久过一次夫(fū)妻生活正常呢?每(měi)次(cì)持续多(duō)长才算合格呢(ne)?

男性(xìng)夫妻生活时间的长(zhǎng)短，和男性本(běn)身的身(shēn)体条件以及年龄有很大的关(guān)系。一般(bān)来说男性在20-30岁(suì)之间，精力是一生中最旺盛的阶段，这(zhè)个时候可以适当的根据自身的需求适当的增加自己的(de)夫妻(qī)生活的频率(lǜ)。每个星期3-4次比较正常。那么这个年龄(líng)段的(de)男性每次持(chí)续多长时间才算及格呢?有(yǒu)数据(jù)表明(míng)，这个时间最好不(bù)要(yào)超过一刻钟，时间太长不(bù)仅对身体不利(lì)还容易(yì)失(shī)去新鲜感。

对于30-40岁之间的男性，这个时候是(shì)事业的上升期，压(yā)力大，应酬多，这(zhè)个时(shí)候(hòu)要适当的减少夫妻生活的频(pín)率(lǜ)了(le)，每(měi)周保持2-3次比较合理。这样既不会影响自己的身体，还能帮助缓(huǎn)解了压力，但是每次的时间不要(yào新字的繁体字有几画，新的繁体字是几画)太久，根据自身条件(jiàn)10分钟左右即可。

男性40岁(suì)以后，就意味着(zhe)步(bù)入中(zhōng)年，身体各方(fāng)面(miàn)的(de)体力也会(huì)大不如之(zhī)前(qián)，尤其是平时(shí)不注意保养的(de)男性(xìng)，身体(tǐ)状态不会(huì)太(tài)好。这个时(shí)候(hòu)进行夫妻生活(huó)的(de)话，不宜太频(pín)繁(fán)，每周一次就可以(yǐ)了，每次的时间根(gēn)据自身的需求出发(fā)，最好不要保持(chí)在5-10分钟都是正常(cháng)的。

总而言(yán)之，男性在不同年(nián)龄阶段(duàn)进行夫妻生活的(de)频率也不同，每次持续的时间(jiān)也不一样(yàng)，大家(jiā)可以根据自身的条件出发，一般不要超过一刻钟(zhōng)。

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