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每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨(yáng)桃可(kě)以直接吃吗

　　杨(yáng)桃是(shì)可以直接吃(chī)的。

　　一般情(qíng)况下，杨桃可以直接吃。具(jù)体内容如下：

　　杨桃(táo)含有草(cǎo)酸、柠(níng)檬酸、苹果酸等酸性成分，可以加快胃液的(de)分泌(mì)，从(cóng)而(ér)促进机体消(xiāo)化(huà)功能，可用于(yú)治疗消(xiāo)化不(bù)良(liáng)、食欲(yù)不(bù)振等症状。

　　还(hái)含(hán)有糖类、维生素(sù)C、维生素B族、胡萝卜素等营(yíng)养成(chéng)分，有利于促进机体排尿，酒后(hòu)食(shí)用(yòng)杨(yáng)桃(táo)有利(lì)于促进体内(nèi)酒精随尿液排出，从而加速(sù)解酒。

　　杨桃(táo)具有增强体质、促进消化(huà)、开胃(wèi)消食、生津止渴(kě)等作用(yòng)，还(hái)具有(yǒu)治疗口(kǒu)腔(qiāng)溃疡、咽炎、牙(yá)痛等功效。

　　杨桃通常(cháng)可以清洗后(hòu)直(zhí)接(jiē)食(shí)用，不需要剥(bō)皮，但是五个棱角边上(shàng)的果皮较硬(yìng)，且口感发涩，可(kě)削去棱(léng)角的硬皮后(hòu)食(shí)用(yòng)。杨桃(táo)中含有的维生素和(hé)纤(xiān)维素，可清(qīng)燥润肠、促进肠胃蠕(rú)动，具(jù)有润肠通便的功(gōng)效。

　　杨桃(táo)不宜过多(duō)食用，以免引起肠(cháng)胃不适(shì)，出(chū)现腹痛(tòng)、腹泻的症状。

怎么挑杨桃(táo)比较(jiào)甜一点(diǎn)

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃的时(shí)候最好挑选那些(xiē)果皮绿中(zhōng)带一点黄，这样的果实不软(ruǎn)不硬，吃(chī)起(qǐ)来口(kǒu)感刚(gāng)好。

　　如(rú)果(guǒ)果皮颜(yán)色(sè)带(dài)一点(diǎn)暗(àn)红色代表(biǎo)果实已经熟透(tòu)了(le)，吃起(qǐ)来太软影响口感。

　　果实较青的话证明果实还未熟，吃起来味每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下道酸涩(sè)。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　有的(de)人(rén)不清楚杨(yáng)桃怎么挑(tiāo)选(xuǎn)才甜(tián)，其实(shí)在购买杨桃的(de)时(shí)候尽量选择(zé)那些有五个棱角的，如果发现棱角有破损就不要(yào)购买了(le)，之后(hòu)容易腐(fǔ)烂。

　　杨桃挑选(xuǎn)时候也(yě)不要选择那些长得(dé)奇形怪状的，这些果(guǒ)实(shí)的养分分布不(bù)均匀。

　　3、看(kàn)果皮(pí)。

　　在挑(tiāo)选杨桃要注意(yì)果(guǒ)皮是否有破损，尽量选择那些完整的，没有裂口的杨桃。

　　好的杨桃会有一定的光(guāng)泽(zé)，这是因为(wèi)杨桃充分(fēn)吸收(shōu)光照会使养分溢出，在果实表(biǎo)面形成一层蜡质(zhì)，带有一定(dìng)的(de)光泽(zé)。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边也是一(yī)种挑选方法，在购买(mǎi)时要(yào)看棱边是否有(yǒu)磕碰(pèng)，选择(zé)那些完整的(de)棱边(biān)。

　　好(hǎo)吃(chī)的(de)杨(yáng)桃棱边颜色为青绿色(sè)，并(bìng)且(qiě)较为饱满，还有(yǒu)一定(dìng)的光(guāng)泽(zé)。

　　5、摸硬度。

　　在选择杨(yáng)桃的时候(hòu)可以用(yòng)手捏一捏杨桃，如果感觉杨(yáng)桃(táo)较硬的(de)话，就(j每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下iù)可以选择。

　　如(rú)果摸起来局(jú)部较软(ruǎn)，甚至整(zhěng)体偏(piān)软的话就不(bù)要选择了，这样(yàng)的杨桃(táo)口感较差，也不利于储存。

　　6、称重量。

　　可(kě)以把杨桃拿在手里面感觉一下分(fēn)量，如(rú)果(guǒ)较(jiào)重的(de)话证明水(shuǐ)分较多，吃(chī)起来口感较好。

　　如果重量较轻(qīng)证明果肉(ròu)较干，吃起来(lái)口感较差。

　　但是在挑选的(de)时(shí)候(hòu)也不应只追求大的杨桃，太大的话口感也会变(biàn)差(chà)，尽(jǐn)量选择正(zhèng)常大小的(de)。

杨桃怎么挑选才甜，六种方(fāng)法(fǎ)教(jiào)你挑(tiāo)选

　　杨桃(táo)的营养的丰富，吃起来美味可口，但是杨桃怎么挑(tiāo)选才甜呢?杨桃(táo)挑(tiāo)选有(yǒu)六(liù)种方法，好吃的杨桃外表颜(yán)色绿中带一点(diǎn)黄；杨桃的(de)形状有(yǒu)五个(gè)棱角，挑(tiāo)选的时候不要(yào)选择那些(xiē)奇形怪状的(de)；果皮要保持完整(zhěng)，没有破损；五个棱边没有磕碰，颜色为青绿色(sè)；杨桃用手(shǒu)捏起来较硬最好(hǎo)；拿在手里面感觉较(jiào)重的最好，但不要选择那些太(tài)重的。