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沙白瓜是凉性食(shí)物吗(ma)

　　沙白瓜是凉性食物的(de)。

　　1、是(shì)的(de)，沙白瓜(guā)又(yòu)称(chēng)伊丽莎白瓜，归于杂(zá)交一代(dài)厚(hòu)皮甜瓜，性甘、寒。

　　2、说起(qǐ)来其具有早熟、优质、耐低温、耐弱光的(de)特性。

　　据了解(jiě)果实圆形，果皮金黄色(sè)，润滑，果肉洁(jié)白，肉质细嫩多汁(zhī)，味甜美，含糖量(liàng)15%～17%，单果重500g～1000g(克)。

沙白瓜(guā)怎样挑甜(tián)的

　　1、看色彩。

　　我们平常选择沙白瓜时，必定要看它表面的(de)色彩，由于老(lǎo)练(liàn)今后的(de)沙白瓜色(sè)彩是金黄的，假如发现果皮发白或(huò)黄(huáng)色(sè)较淡阐明(míng)还(hái)没有老练(liàn)，那么便(biàn)是不适合购(gòu)买和(hé)食用(yòng)。

　　2、闻气味。

　　选择沙白瓜(guā)时，也能(néng)够(gòu)闻它(tā)的气味，而(ér)由于老(lǎo)练(liàn)今后的(de)沙白瓜会发出出一种浓郁的甜香，这种香(xiāng)气(qì)在它(tā)没有瓜蔓的一端最(zuì)明晰(xī)，假如发现(xiàn)沙白瓜没有这种滋味，就阐明(míng)它(tā)没有(yǒu)熟透，或许滋(zī)味底子不甜。

　　3、沙白(bái)瓜是生果女皇的(de)意(yì)思，含有多种人(rén)体(tǐ)所需的养分成(chéng)分和有利(lì)物质，如很(hěn)多的(de)蔗糖、果糖、葡萄糖(táng)。

　　还有(yǒu)丰厚(hòu)的维生素C，有(yǒu)机酸、氨基(jī)酸以及钙、磷、铁等矿物(wù)质。

　　且具有特别的诱人芳香(xiāng)，养分丰(fēng)厚(hòu)是我国(guó)公民遍及喜爱的(de)果品之(zhī)一。