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　　2、斑鸠是一低(dī)胆固醇，低脂肪，高蛋白质，还含(hán)有钙元素等营养物质，能为人体补充营养物质，增强人体的体(tǐ)质和免疫力，有利于人体的健康。斑鸠很(hěn)适合男性调补(bǔ)食用，它不但益气补虚还能补肾(shèn)，是体质虚(xū)弱和肾虚的人群食疗(liáo)保健(jiàn)的佳(jiā)品。斑鸠能补虚痨，强健筋骨，提高机体免疫力，经常适量食用可以起到(dào)强(qiáng)身健体(tǐ)的(de)功效。斑鸠有助于人(rén)体(tǐ)明目(mù)，经常(cháng)用眼的(de)人可(kě)以经常食用，具(jù)有(yǒu)保护(hù)视力(lì)的(de)作用。

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