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琅琊榜霓凰为什么嫁给聂铎言豫津最后娶宫羽了吗头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪了后悔了大概(gài)多久能长回来(lái)，3天头发长10厘米(mǐ)秘(mì)诀头发(fā)剪(jiǎn)了后悔了大概多(duō)2个(gè)月到6个(gè)月左(zuǒ)右能长(zhǎng)回来的(de)。

　　关于头发(fā)剪了后(hòu)悔了(le)大概多久能长(zhǎng)回来，3天头(tóu)发长10厘米秘诀以(yǐ)及3天头发长(zhǎng)10厘米秘诀，头(tóu)发剪得太短想杀(shā)了(le)理发师，头(tóu)发多(duō)久可以长出来，头发剪短(duǎn)了(le)怎么快(kuài)速长(zhǎng)，生发最快(kuài)的土(tǔ)方子等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的生活小知(zhī)识：

头发剪了后悔了大概多久能(néng)长回(huí)来，3天头发长(zhǎng)10厘(lí)米(mǐ)秘(mì)诀

　　头发剪了后悔了大概多2个月到6个月左(zuǒ)右能长回来的。

　　剪完光(guāng)头2个月到6个月左(zuǒ)右的时间一般(bān)可以长(zhǎng)回来。

　　头发(fā)上长(zhǎng)需要一个漫(màn)长的(de)过程,很多时候因为(wèi)生活的(de)压(yā)力可能(néng)在(zài)冲动(dòng)之下剪完头(tóu)发会出现后悔的情况,想要让头发恢复原来的(de)面貌(mào),可以选择正规的医疗机构嫁接头发(fā)。

一星期(qī)头(tóu)发能长1cm吗

　　头(tóu)发的(de)生长(zhǎng)速(sù)度(dù)因人而异，不同季节的(de)生长速(sù)度也是不同的(de)。

　　一般来说，不患有各种脱发(fā)疾病的健(jiàn)康成年(nián)人(rén)头发(fā)每天生长 0.3~0.4 毫米，一个月大约生长 1 厘米左右。

　　夏季头发的(de)生长速度会比冬季快一些，因此6、7、8月(yuè)份生(shēng)长最快。

用(yòng)什(shén)么可(kě)以让头(tóu)发长得更(gèng)快

　　1、每(měi)隔(gé)6-8周修剪一次发尾

　　虽然剪掉发尾会(huì)影响头发整体长度，但发梢通常是干枯分叉的重点部位，每(měi)隔(gé)6-8周修剪掉约(yuē)0.5-1厘米的发尾，就(jiù)可以使(shǐ)新长出来的秀发(fā)更加健康(kāng)。

　　2、勤梳(shū)头(tóu)

　　清晨起床后或夜晚睡觉前(qián)梳(shū)1-2次头发(fā)，适当(dāng)地梳头可(kě)以促(cù)进头皮血液循环，刺激(jī)毛囊使头发长得更快，但要注意，不(bù)要再琅琊榜霓凰为什么嫁给聂铎言豫津最后娶宫羽了吗头发还(hái)湿润时(shí)梳(shū)头，会给头发带来(lái)不同(tóng)程度的伤(shāng)害。

　　同时梳(shū)头发的梳子(zi)应(yīng)该以宽齿梳(shū)为佳。

　　3、减少使用吹风(fēng)机的次数

　　如果你有天(tiān)天使用吹风机的习惯，逐步减少(shǎo)使(shǐ)用(yòng)次数和频率后你就会发现(xiàn)头发比以前长得更(gèng)快(kuài)了(le)，发尾分叉、发丝毛(máo)躁问题也会有所改善(shàn)。

　　使用土豆汁、蛋清(qīng)、精油(yóu)护理发丝

　　4、使用土豆汁洗(xǐ)头(tóu)

　　缺乏维生素会使头发变得干(gàn)枯脆弱(ruò)，例如维他(tā)命BAC就对(duì)头发增长起(qǐ)到很重要的(de)作用，你可(kě)以口服一些维生素(sù)类补充产品或者多(duō)吃(chī)一些富含维生素(sù)的食物，也(yě)可以用土豆汁来洗头，每周坚持1-2次(cì)，你的头发会(huì)长得更快且更浓密(mì)。

　　5、蛋清可以使头发长更快

　　蛋清(qīng)中的修复成分可以(yǐ)恢复头发柔软和闪亮，用若干(gàn)个(gè)鸡蛋的(de)蛋清(qīng)来(lái)给头发做(zuò)次发(fā)膜，修复效(xiào)果会在冲洗后立即呈现，坚(jiān)持每1-2周使用1次，秀发会越来(lái)越强韧(rèn)，长得自然也会更快。

　　6、用温热(rè)精油按(àn)摩头皮

　　既可(kě)以(yǐ)选择市面(miàn)上可(kě)购买到的成品(pǐn)精油，也可以选择自制，置于(yú)十个手指，揉(róu)搓均匀后轻轻按摩(mó)头皮，会发现头发在一天(tiān)天变得浓密(mì)柔软(ruǎn)且更具光泽感(gǎn)，荷(hé)荷巴油、椰子(zi)油及橄榄油(yóu)等都(dōu)是助生长强韧秀(xiù)发的好(hǎo)帮手(shǒu)。

　　7、远离含硅的(de)头部护(hù)理产品

　　含(hán)硅(guī)的护理产品虽然可以暂(zàn)时性制造更顺滑(huá)更闪亮的效(xiào)果，但长久(jiǔ)使用并不利(lì)于头发健康生长(zhǎng)，

　　因为硅会(huì)包裹住发(fā)根(gēn)，锁(suǒ)住水分(fēn)同时堵塞毛(máo)囊，久(jiǔ)而久之头发(fā)会越(yuè)来越脆(cuì)弱(ruò)，生长速度会变得越来(lái)越慢(màn)，如果想(xiǎng)要头发生长地(dì)更(gèng)快，就(jiù)要(yào)尽(jǐn)量减(jiǎn)少(shǎo)使用含硅(guī)的头部护理产品。

　　8、不要把护(hù)发素用在头皮(pí)上(shàng)

　　使(shǐ)用洗发(fā)水(shuǐ)来(lái)清洁发丝很重要，但千万不要把护发素也抹(mǒ)在头皮上，护发(fā)素中的成分通常并不适(shì)用于头皮，用在头皮上(shàng)会让头发看起来油乎乎一团糟，更可怕(pà)的是还会(huì)产(chǎn)生头皮屑。

　　9、在蒸汽房中使用头发护理(lǐ)产品

　　蒸汽房(fáng)中的高温(wēn)会打开毛(máo)鳞片，帮(bāng)助头发更好更(gèng)深层(céng)吸(xī)收护理产(chǎn)品中的营养成分，但注(zhù)意持(chí)续时间只需要维持在10分(fēn)钟左右(yòu)。

　　如果没有蒸汽房这(zhè)个外在(zài)条件，还有(yǒu)一个简单的办法(fǎ)，就是在(zài)清洁发丝、涂抹护发产(c琅琊榜霓凰为什么嫁给聂铎言豫津最后娶宫羽了吗hǎn)品后，用一条热毛巾(jīn)包裹住头发，同样能(néng)够起到高(gāo)温加热作用(yòng)。

　　10、多(duō)喝(hē)水

　　水(shuǐ)可(kě)以帮周身体排毒，促进(jìn)新陈代谢，每天喝足八(bā)杯水(shuǐ)，不(bù)止身体会(huì)变得健康，头发也跟(gēn)着变得(dé)更加强韧(rèn)!头发健康，生长速度就会加快，而且(qiě)多(duō)喝(hē)水还(hái)可以从源头上防(fáng)止头发变干(gàn)枯。

　　11、多吃富含蛋白质(zhì)的食物

　　每天吃(chī)什么也(yě)能(néng)够决定头发的生长速度(dù)，多吃鱼蛋(dàn)和(hé)新(xīn)鲜水果蔬菜还有不同肉类，合理的饮食搭配就(jiù)会帮助头(tóu)发长得更快。

　　12、使用(yòng)丝质(zhì)枕巾

　　真丝类的制品能够防(fáng)止头发脱落和打结被扯断，而且对肌肤(fū)也(yě)有益，能够帮助减(jiǎn)少(shǎo)皱纹产生。

要让头(tóu)发长得(dé)快可以(yǐ)从多方面下(xià)手

1、两种不同牌子的(de)洗发精交替使用、经常(cháng)洗头，保持良好的清洁习(xí)惯、经常梳头发(fā)，头发可倒著(zhù)梳，对头皮的(de)血(xuè)液循环和(hé)生长有帮助、按(àn)摩头部(bù)或倒立或双腿靠墙抬(tái)高，能(néng)让血(xuè)液(yè)加速循环至(zhì)头部，促进(jìn)头发的成长。

2、游泳时水(shuǐ)能滋润按摩头部，经(jīng)常游泳(yǒng)头发会长得特(tè)别快速且浓密。

　　避孕药洗头(不推荐使用，长期使用有害(hài)健康)、用生姜加高梁(liáng)酒(jiǔ)洗(xǐ)头(tóu)、用葡萄柚的皮挤出来的汁(zhī)洗头。

3、保持良好的饮食习(xí)惯，不(bù)要偏食，可多(duō)摄取蛋白质(如(rú)：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类(lèi)、优酪乳、起司等(děng))、钙(gài)质、胶质(鱼类(lèi)食物)及深色(sè)蔬菜的食物、在洗发精中加入(rù)迷迭香+天竺葵/快乐鼠尾草+薄荷、使用含有(yǒu)海藻成分的洗(xǐ)发精。

4、每天空闲的(de)时候，用十个(gè)指腹按摩头皮，到发热为止，可以促进头发健康而且快速的生长。

把避孕药捣碎加(jiā)入洗发精洗(xǐ)头。

5、用啤酒洗头。

　　好象(xiàng)有很多MM对这招很(hěn)感(gǎn)兴趣(qù),捣碎(suì)生姜加(jiā)入洗(xǐ)发精洗头。

6、充(chōng)足的睡(shuì)眠。