82厘(lí)米(mǐ)的腰围(wéi)是多少尺(chǐ)？是2.46尺的。关于82厘(lí)米(mǐ)的腰围是多少尺以及82厘米的腰围是(shì)多少尺寸，82厘米的腰围是多少尺多少码，82厘米的腰围是多少尺,穿(chuān)多大的(de)裤子(zi)，82厘(lí)米的腰围是(shì)多少(shǎo)尺子，82厘米(mǐ)的腰围是多少尺呢等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下(xià)的(de)知识答案：

82厘米是多少裤头(tóu)

　　82厘米是(shì)32裤头(tóu)的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也(yě)就是平(píng)常说的穿32码裤子。

　　腰围82厘米换算成市尺的计算(suàn)。根据(jù)1米=3尺、1尺=33.33厘米的计算公式，将82除(chú)于(yú)33.33就(jiù)得出换(huàn)算结果为(wèi)2尺46。

　　厘(lí)米到英寸(cùn)的换算公式：1厘米(mǐ)=1公(gōng)分=0.3937英寸。

82厘米的腰(yāo)围(wéi)是(shì)多(duō)少尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是(shì)一(yī)种长(zhǎng)度单位，中国叫(jiào)市尺（现代(dài)三尺等于一(yī)米(mǐ)）。

　　像尺的东(dōng)西也(yě)叫做尺(chǐ)例如：铁～（古代侠(xiá)客(kè)用来比斗的(de)武器）、戒～（宗教场(chǎng)所或教育(yù)机(jī)构(gòu)用来体罚学(xué)员使(shǐ)之更加虔诚刻苦的(de)器(qì)械）。

　　一英寸(cùn)等于2.54厘米，一市(shì)寸(cùn)等于3.3厘米(mǐ)，所以82厘米等于32.28英寸24.84寸(cùn)也就是2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩推腰法

　　患者俯卧(wò)位(wèi)，术者站于患者(zhě)一侧，一(yī)手推(tuī)压(yā)腰部痛处，一(yī)手(shǒu)扳起(qǐ)患者对侧(cè)肩前(qián)部至(zhì)最大限度，双手(shǒu)同时用力扳推(tuī)。

　　2、扳腿推腰法

　　患者俯卧位，术者站于(yú)患者一侧，一手推压腰部痛(tòng)处，一(yī)手从患者(zhě)对(duì)侧腰关(guān)节前上方将其(qí)下(xià)肢(zhī)搬一般动画一秒多少帧，逐帧动画一秒多少帧起到最大限(xiàn)度时，双手同时扳推(tuī)。

　　3、腰部斜扳法

　　患者侧卧位，双(shuāng)下(xià)肢在上者髋膝关节屈曲，在下者伸直，术者一手推按住患者肩前部(bù)或肩后部(bù)，另一手抵(dǐ)住(zhù)患者臀部或(huò)髂(qià)前上(shàng)棘，将患(huàn)者腰部(bù)旋(xuán)转至最(zuì)大(dà)限度后，两手同时用力(lì)，做相反方向扳动。

　　4、腰椎旋转(zhuǎn)扳法

　　取患者前屈坐位，一助手按住一般动画一秒多少帧，逐帧动画一秒多少帧其(qí)下肢及(jí)骨盆。

　　术者坐于(yú)患者后侧方，用一手拇指(zhǐ)按住需(xū)要(yào)扳动的棘(jí)突，另一手从(cóng)患者健(jiàn)侧腋下(xià)伸出，钩扶(fú)住其颈(jǐng)项部(bù)，将患者腰部(bù)从前屈位向健侧旋(xuán)转。

　　当(dāng)旋转至最大限度时，一手用力(lì)扳(bān)动(dòng)腰部，一手拇指同时用力推(tuī)按其棘突。

　　5、腰部后伸扳法

　　患者仰卧位。

　　术(shù)者一(yī)手(shǒu)按压(yā)其腰部痛(tòng)处，一手从(cóng)患者(zhě)双膝关(guān)节前(qián)上方(fāng)托起下肢，双手同时用力扳伸按压。

护(hù)腰妙(miào)招

　　1、床垫厚(hòu)度适中

　　腰(yāo)部有一个生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从而让腰肌充分休(xiū)息。