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　　一般(bān)来(lái)说,50倍(bèi)防(fáng)晒(shài)霜是能防晒500分钟左右的,但防晒500分钟的(de)前提是不(bù)长时(shí)间地在阳光下(xià)曝晒。

　　如(rú)果长(zhǎng)时间地在(zài)阳光(guāng)下曝晒,则50倍防晒霜的防晒时间要大大缩(suō)短,不(bù)足(zú)500分钟,一般一半时(shí)间都(dōu)不到。

防晒霜(shuāng)

　　防晒(shài)霜是防晒必备护肤(fū)品(pǐn)产(chǎn)品(pǐn)我(wǒ)们每天都要使用的，只不过夏季的方式需(xū)要的防(fáng)晒霜比(bǐ)其(qí)他季(jì)节的防晒霜的防晒系数要更加(jiā)的高，因为夏季紫外线强度比较(jiào)大(dà)所以选择产品的时候一定按(àn)照(zhào)季节选择。

太(tài)阳伞

　　太阳伞也是夏季非常常(cháng)见(jiàn)的一种防晒(shài)手段他是通过(guò)物理防晒的(de)手段(duàn)阻(zǔ)止太阳光(guāng)照射到我们的皮肤(fū)上(shàng)面(miàn)，效果也是非常(cháng)好的(de)，夏天基本上可以看(kàn)些小姐姐(jiě)们(men)人手一(yī)把太阳伞。

多吃水果

　　防晒我们不仅可以(yǐ)从外面出发也可以从(cóng)里(lǐ)面出发，

　　我们可以多吃一些(xiē)防晒(shài)，抗(kàng)击(jī)紫外(wài)线(xiàn)的一(yī)些(xiē)水果(guǒ)，这样可以增强(qiáng)我(wǒ)们的(de)防晒能力对(duì)于(yú)防晒也是(shì)起到非常重(zhòng)要的作用(yòng)哦(ó)。

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