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沙田柚可(kě)以(yǐ)减肥吗

　　沙田柚是(shì)不可以减肥的。

　　柚(yòu)子(zi)不可(kě)以(yǐ)减肥,柚子属于(yú)较常见的水果,含(hán)有一定的维生素C、钙(gài)、铁、碳水(shuǐ)化合物等(děng)营(yíng)养成分,

　　减肥(féi)期间适量吃一些柚(yòu)子,可为身体补(bǔ)充(chōng)一定营养成分。但柚子(zi)没有燃烧脂肪的作用,不能(néng)只通过吃柚子进行减肥(féi)。

沙(shā)田柚怎么样挑甜(tián)的呢

　　1、看外观。

　　每(měi)个(gè)东西都有(yǒu)它(tā)适合自己的大(dà)小，柚子也不例外。

　　在看柚子时，不要(yào)看太小(xiǎo)的(de)，这种(zhǒng)小(xiǎo)柚子(zi)多半是还没成熟的(de)，味道一(yī)般都会很酸，当然(rán)了(le)，也不能选太大的，太(tài)大的(de)柚子，果肉(ròu)可(kě)能没(méi)什么(me)水分，吃起(qǐ)来也没有什么味道(dào)。

　　形状上的话，好的柚子一般都是(shì)上面尖，下面(miàn)平，这种柚子(zi)的品质(zhì)比较(jiào)好，但要(yào)不(bù)是这(zhè)个形状的(de)话，就(jiù)建(jiàn)议不要(yào)购买。

　　2、看颜(yán)色。

　　柚子(zi)的(de)话，在没成熟的时候表皮都(dōu)是青色的，但要是表(biǎo)皮(pí)是比(bǐ)较(jiào)鲜明的淡黄色，那么这种柚子的成熟程度是刚刚好(hǎo)的，如果表皮是特别明显的(de)黄色，就代表了这个(gè)柚子(zi)是(shì)比较老的了，里面已经没有什么水(shuǐ)分了，没有水分的吃起来(lái)会太(tài)干。

　　3、看手感。

　　柚子皮摸上去是光滑均匀、毛孔小的，而且被光照还能(néng)泛着(zhe)光的，就说(shuō)明这(zhè)种柚(yòu)子是生长得比较好的，可(kě)以放心(xīn)购买，但要是(shì)摸起来是比(bǐ)较糙的，外(wài)表起着褶子不泛光的，这种(zhǒng)柚(yòu)子还是别(bié)选了(le)。

　　在柚子的下面有一个(gè)小孔(kǒng)，那里是柚子的(de)脐(qí)部，用手指按压(yā)柚子的脐部，按上去要(yào)是(shì)紧紧的，那么(me)这(zhè)个柚子的水分充足(zú)，非(fēi)常的新(xīn)鲜(xiān)多汁(zhī)，但如果是软(ruǎn)软的，能够按(àn)进(jìn)去的，就说明这个柚子(zi)里面已(yǐ)经干了，里面的(de)果子(zi)所剩无(wú)几了，这(zhè)种柚圣诞节可以同房吗，元旦节可以同房吗子就(jiù)可以放弃了(le)。

沙(shā)田圣诞节可以同房吗，元旦节可以同房吗柚怎么(me)挑选才甜(tián)

　　挑选甜(tián)沙(shā)田柚的方法：

　　一、看外观

　　在(zài)看柚子时，不要看太小(xiǎo)的，这种(zhǒng)小柚(yòu)子多(duō)半是(shì)还(hái)没成熟的，味道(dào)一般都会很酸(suān)，当然了(le)，也不(bù)能(néng)选太大的，太大的(de)柚(yòu)子(zi)，果肉可能没什么水(shuǐ)分，吃起来也(yě)没有什么(me)味道。

　　形状上好的柚(yòu)子(zi)一般(bān)都是上面尖，下面平，这种柚子(zi)的(de)品(pǐn)质比(bǐ)较好。

　　二、看颜色

　　柚子在(zài)没成熟的时候表皮都(dōu)是(shì)青色的，但要是表皮是比(bǐ)较(jiào)鲜(xiān)明的淡黄色，那么这种柚子的成熟程度是刚刚(gāng)好的，如(rú)果表(biǎo)皮是(shì)特别明显的黄色，就代表(biǎo)了(le)这个柚子是比较老的了，里面已(yǐ)经没有什么水分了，没有水分(fēn)的(de)吃(chī)起来会太(tài)干。

　　三、用(yòng)手摸

　　在柚子的(de)下面(miàn)有一个小孔(kǒng)，那里是柚子的脐部，用手指按压柚(yòu)子的脐部(bù)，按上去要是紧(jǐn)紧的，那么(me)这个柚子的水分(fēn)充足，非常的新(xīn)鲜多汁，但(dàn)如果是软软的(de)，能够按进去的，就说(shuō)明(míng)这个(gè)柚子里面(miàn)已(yǐ)经(jīng)干(gàn)了，里面(miàn)的果子(zi)所剩无(wú)几了，这种柚子就可以(yǐ)放弃了。

　　沙田柚的品种：

　　1、容县(xiàn)沙田柚。

　　沙田柚发源于容县清乾隆皇所赐而得名列为贡品，容县种植(zhí)沙田(tián)柚的历史已有两(liǎng)千多年(nián)，其果大(dà)形美(měi)、味甜蜜且耐贮藏，而果实则为葫芦形(xíng)和(hé)梨形，果蒂部呈短颈状，果底常有古(gǔ)铜钱大的环状(zhuàng)印(yìn)圈内(nèi)有放射沟纹，常(cháng)称为(wèi)菊(jú)花(huā)底或金钱底。

　　单果(guǒ)重1000-1500克，果面金黄色，果肉虾肉(ròu)色，汁饱脆嫩、蜜(mì)味清甜，10月下旬成熟极(jí)耐贮藏，果实可贮藏150-180天，贮后风味尤佳，有着(zhe)水果珍品“天然罐头(tóu)”的美誉(yù)。

　　2、梅州沙田(tián)柚。

　　梅州沙田柚又名梅州(zhōu)金(jīn)柚(yòu)，树势强(qiáng)健，一般1-2年枝粗壮(zhuàng)较直立(lì)，果(guǒ)实梨形或(huò)葫芦(lú)形，且单果重500-1500克(kè)，果(guǒ)肉脆(cuì)嫩(nèn)爽口呈现出白色或虾肉(ròu)色，风味浓(nóng)甜品质(zhì)上等。

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