黑豆熬水喝有(yǒu)什么好处和坏(huài)处，黑豆煮水坚持喝一个月黑豆熬(áo)水(shuǐ)具有清(qīng)热解(jiě)毒、促进消化的功(gōng)效(xiào)的。

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黑豆熬(áo)水(shuǐ)喝有(yǒu)什么(me)好处和坏处，黑豆煮水坚持喝一个月

　　经常饮用黑豆(dòu)水(shuǐ)，可保温杯一般可以用几年，保温杯一般用几年换一次(kě)以有效去除胃中热痹，治疗脾胃损(sǔn)伤。

　　黑豆中所含(hán)有(yǒu)的膳(shàn)食纤维，以及低聚糖能够(gòu)帮助人(rén)体肠道蠕动，促进毒素顺利排出，经常饮用黑豆水(shuǐ)，可以(yǐ)改善便秘，还可以改善肠内菌群环境。

　　黑(hēi)豆中所含有的(de)皂草苷可(kě)有效减少体内胆固醇(chún)，还(hái)可(kě)以有效预防中老(lǎo)年(nián)患者动脉粥样硬化和心血管疾病。

　　黑豆还(hái)有补血养肾的(de)功效，可以缓解肾虚体弱、腰膝酸软(ruǎn)、关节不(bù)利等症(zhèng)状。

长期喝黑(hēi)豆(dòu)水的坏处 大(dà)家可(kě)以看看

　　1、天天喝黑(hēi)豆煮水喝(hē)没有(yǒu)坏处。

　　 2、黑豆它除(chú)了归肾经外，因为它是味(wèi)甘，保温杯一般可以用几年，保温杯一般用几年换一次它还入脾经(jīng)。

　　入脾经(jīng)，他除了有补肾的作用，它(tā)还有健脾的作用。

　　中(zhōng)医(yī)，中药健脾的话，他就是有一个健脾益气的(de)作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可(kě)以使人(rén)的气(qì)机得到提高，同(tóng)时(shí)黑豆(dòu)还(hái)可以祛水的作(zuò)用。

　　比如有些人水肿(zhǒng)，面部红肿(zhǒng)，长(zhǎng)期吃黑豆都可以很(hěn)好的(de)利(lì)水作(zuò)用。

　　 4、我国黑豆资源丰(fēng)富，类型(xíng)多(duō)种多样，有些名贵(guì)的(de)黑豆品种(zhǒng)至今(jīn)尚(shàng)在生产(chǎn)上利用，如江苏的泰兴(xīng)黑豆，属(shǔ)长江(jiāng)流域早(zǎo)熟春(chūn)大豆，表现早熟、高(gāo)产、适(shì)应性强。

　　 5、至今仍是国家大豆区域(yù)试验南(nán)方早熟春豆组的对照品(pǐn)种。

　　丹东(dōng)药黑豆为青子叶(yè保温杯一般可以用几年，保温杯一般用几年换一次)黑大豆，粒大，品种优，营养(yǎng)价值高(gāo)。

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