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什么是步频和步幅，步频的计算(suàn)方(fāng)法

　　所谓步(bù)频就(jiù)是你(nǐ)跑一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是(shì)一步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百米是(shì)50步，刚起步会少(shǎo)一(yī)点，后面(miàn)大概就是(shì)一步(bù)两米这样子。

什么是步(bù)频，步幅，有计算公式吗(ma)？

　　所谓(wèi)步(bù)频就是你跑一百米所(suǒ)用的步数，每(měi)个人是(shì)不(bù)一样的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步，步(bù)幅就是一陵源(yuán)步的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑和(hé)中长跑是不(bù)一(yī)样(yàng)的(de)，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起(qǐ)步会(huì)少一点(diǎn)，并(bìng)团后(hòu)面大概就(jiù)是一步两米这样(yàng)子尺(chǐ)蔽态。

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