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兰州理工大学是一本还是二本兰州理工大学是211吗 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少米？是5000米的。关于(yú)5公里是多少米以及5公里步行要(yào)多少分钟，1公(gōng)里是多少米，5.2公里(lǐ)是多少米，1.5公(gōng)里是多少米，5.5公里是多少米等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的(de)知识答案(àn)：

5公(gōng)里(lǐ)是多少步

　　5公里(lǐ)大约为7000-10000步的(de)。

　　一般普通(tōng)人步行的(de)步幅是0.5米左右，如果个子高(gāo)的话，步幅可以达(dá)到(dào)0.7米左右，所以5公里(lǐ)大(dà)约(yuē)为(wèi)7000-10000步。

　　走(zǒu)路(lù)锻炼深受一些年龄偏大(dà)的(de)中(zhōng)老年人喜欢，尽管走(zǒu)路锻(duàn)炼属于一种非常安全的运动(dòng)健身(shēn)项目，

　　但兰州理工大学是一本还是二本兰州理工大学是211吗(dàn)是如(rú)果不能很好地(dì)把(bǎ)握其锻炼的方(fāng)法和要领，就很难达到应(yīn兰州理工大学是一本还是二本兰州理工大学是211吗g)有的(de)健身效果，甚至(zhì)还(hái)可能产生(shēng)一定的副作用。因此，如果选择(zé)长(zhǎng)走锻炼身体，方法一定要正确。

5公里是多少米

　　是5000米(mǐ)的(de)。

　　五(wǔ)公里(lǐ)是(shì)5000米，正(zhèng)常(cháng)慢(màn)跑速度控制在100~150米(mǐ)/分钟，那么跑5公(gōng)里，所需的(de)时间大概在25~33分钟。

　　快跑的(de)速(sù)度大约在200米/分钟，那(nà)么(me)跑5公里则(zé)需(xū)要大概(gài)25分(fēn)钟。

　　跑(pǎo)步的最佳时间是上午9点到10点和下(xià)午4点到6点(diǎn)。

　　前者时空气清新，体(tǐ)内肾上腺皮质激素水平(píng)达(dá)峰值。

　　而根据生物(wù)钟，约4点到6点身(shēn)体的(de)适应能力及体力的调动发挥最佳(jiā)。

　　跑步看似简单，但也要(yào)根据自身身体(tǐ)素质(zhì)合理安排(pái)。

　　相(xiāng)对于(yú)脚(jiǎo)踝，膝关节(jié)在身(shēn)体(tǐ)跑动起来时承(chéng)受的(de)压力更(gèng)大，更(gèng)易(yì)受(shòu)伤。

　　如果体重过胖，可以用(yòng)快走代替(tì)跑步，将运动对膝关节(jié)的损伤降到最低。

　　哪怕是(shì)正常(cháng)速度的散步，只要持续45分钟以上，也(yě)能起到锻炼身体和消耗脂肪的功(gōng)用(yòng)。

　　千米俗称公里，英(yīng)文用km（kilometer）表示。

　　长度单位通常用于衡(héng)量两地之间的(de)距离。

　　是一个国(guó)际标准长度计量单(dān)位,符号 km千米、Km和公(gōng)里之间的(de)换算关系都是(shì)1:1 也就(jiù)是说1千(qiān)米=1Km=1公(gōng)里。

5公里(lǐ)是多少米

　　1公里=1千米，1千米=1000米，所以5公里(lǐ)=5000米

长度：

　　长度是一(yī)维空(kōng)间的度量，为(wèi)点到点的距(jù)离(lí)。

　　通常在量度二维空间中量度线段边长时，称呼长度数值较(jiào)大的为长，不(bù)比其值大或者在(zài)侧边的为宽。

　　所以宽度其实也(yě)是长度量度的一种(zhǒng)，故此在三维空间中量度垂直长度(dù)的高都(dōu)是。

　　长度(dù)的测量是最基本的测量，最常(cháng)用的(de)工具是(shì)刻度尺。

　　长度的单位换算时(shí)，小单位变大单(dān)位用乘法，大单位换小(xiǎo)单(dān)位用除法。

公(gōng)里的历史介(jiè)绍

　　中国汉语(yǔ)历(lì)史中，通常使(shǐ)用(yòng)公里。

　　因为中华民间地(dì)区普遍使用(yòng)传统单(dān)位的习惯，类似的(de)情况还有：米俗称公尺、厘(lí)米俗称公分(fēn)、毫米俗称公(gōng)厘。

　　并且在中华文化中，关于的(de)读(dú)数的语言上基本上保持了以万作(zuò)为基准，即中华文化中人们习惯使用十(shí)进(jìn)制读数法，采用四(sì)位分级的法则(zé)，即从(cóng)个(gè)位起，每四个计数单(dān)位作为一级(jí)，例如：个位、十位、百位、千位称为个级(jí)；万位(wèi)、十万位、百万位、千万(wàn)位称(chēng)为万级；亿位、十亿位、百亿位、千亿(yì)位称为亿级。

　　国际上(shàng)许多国家没有(yǒu)万这(zhè)个名称，因(yīn)此，他们读数的原则不是四位分级，而是三位(wèi)分节，中国在写(xiě)数时，也采(cǎi)用三位分(fēn)节(jié)的方(fāng)法，但在读数(shù)时(shí)，保持了以万作为基准的表达语法，而千米(mǐ)的说法则是迎(yíng)合(hé)西方以(yǐ)千为基准，即每三个十幂数量级分隔一次的表达方法。

　　各(gè)地的常(cháng)用别名：中国大(dà)陆是千米或公里；台湾是公(gōng)里；港澳是公里(lǐ)；马来西(xī)亚是公里；日本是千米(mǐ)或_。