牙膏是每(měi)个人(rén)每天几乎都会用到(dào)的(de)东(dōng)西，我们只知道它有清(qīng)洁牙齿的(de)作(zuò)用，却不(bù)知(zhī)道他竟然还可以帮助我们祛斑，下(xià)面(miàn)小编就为大家带来几种利用牙膏祛斑(bān)的方(fāng)法(fǎ)。

首先(xiān)准备(bèi)一个碗，然后将适量的(de)牙膏挤进去(qù)，挤加(jiā)入(rù)清(qīng)水，搅拌，然后(hòu)再加入适量(liàng)的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不(bù)用太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五(wǔ)分钟之后取出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取下来(lái)，然(rán)后用温(wēn)水把(bǎ)脸洗干净(jìng)就可以了。

还可以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌(bàn)，然后把他们均匀(yún)涂抹于脸部，十五分钟之(zhī)后用清水洗净即可。

牙膏含有大(dà)量的植(zhí)物精(jīng)华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种(zhǒng)营养成分，还(hái)含有丰富的有机酸、柠檬(méng)酸，具有(yǒu)很强的抗(kàng)氧化作用，两者(zhě)搭配对促(cù)进肌肤(fū)的新陈代谢、延缓(huǎn)衰老及抑制apm是什么牌子，amp牌子项链是什么档次色(sè)素(sù)沉(chén)着等十分有效。

或者也(yě)可以将牙膏(gāo)放在淘米水(shuǐ)中稀释溶解，滴(dī)入青霉素混(hùn)合均(jūn)匀，这种方(fāng)法(fǎ)不(bù)仅仅能(néng)祛斑，还(hái)对(duì)黑头、毛孔有(yǒu)做很大的作用。

除了用牙(yá)膏(gāo)可以祛(qū)斑(bān)之外，我们(men)还可(kě)以将(jiāng)面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜(xiān)的(de)牛奶一同混(hùn)合均(jūn)匀，调(diào)成(chéng)膏状(zhuàng)做成(chéng)面膜，美白滋(zī)润效果非常好。

准(zhǔn)备山楂50克(kè)、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山(shān)楂和(hé)橘皮(pí)加水一起煮，煮(zhǔ)好(hǎo)了之(zhī)后晾(liàng)凉，用纱(shā)布(bù)把渣子过滤(lǜ)掉直接(jiē)取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于美白(bái)祛(qū)斑，淡化(huà)肌肤黑色素(sù)有着不错的apm是什么牌子，amp牌子项链是什么档次ne-height: 24px;'>apm是什么牌子，amp牌子项链是什么档次作用。

在日常的饮食中，我们还可以(yǐ)多吃一些(xiē)抑制黑色素(sù)产(chǎn)生的食物，如(rú)芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等(děng)。维生素(sù)B6能(néng)褪除黑色素斑痕(hén)，富(fù)含维生素(sù)B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品等。

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