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蜂王浆吃了容易得癌,蜂王浆吃出一身病

蜂王浆吃了容易得癌,蜂王浆吃出一身病 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中(zhōng)女生800米成绩对照表,中(zhōng)考女子800米标准时间是中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。

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初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩对照表,中考女子800米(mǐ)标准时间(jiān)

  中考女子(zi)800米评分(fēn)标(biāo)准:3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子(zi)800米:考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一(yī)秒不计(jì)取(qǔ)。

  6分钟内未跑完全程者(zhě),考务员将考生带(dài)离跑道,时间按(àn)6分钟处(chù)理,成绩记为0分。

  中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子800米(mǐ)跑步方法:1、挑选自己(jǐ)平时运动习惯(guàn)穿的鞋子,会比(bǐ)蜂王浆吃了容易得癌,蜂王浆吃出一身病较适应,不会产生需要磨合的(de)情况。

  检查好要穿的东(dōng)西(xī)。

  有没(méi)有什(shén)么问题。

  衣服(fú)会不会(huì)太紧,鞋子会不会太松。

  2、盲目的加速(sù)会浪费(fèi)身体的能量。

  此(cǐ)时,保持匀速。

  不让自(zì)己落在最(zuì)后也不要太往前(qián)抢(qiǎng)。

  在队(duì)伍的中间就可(kě)以。

  3、尽量保(bǎo)持均衡的(de)呼(hū)吸速度,不要频频转换(huàn)。

  有的时候会增加身(shēn)体的(de)负担。

  跑前放松好自(zì)己的身体,自己的思想,那么(me)呼吸会(huì)很容(róng)易。

  很紧张的话,需要想想开心的(de)事情。

  4、跑步的时候可以将身边的(de)某一建筑(zhù)物或(huò)者(zhě)某一物体作为目标,当跑过这个(gè)位置的时候,就意味着又(yòu)跑过(guò)了一圈,这样会(huì)更有(yǒu)动力(lì)往前跑。

中考女生(shēng)800米(mǐ)跑步多少合格?

  根(gēn)据国家(jiā)学生体质健康标(biāo)准,以(yǐ)初一女生为例:

  女生800米跑步(bù)标准成绩(jì):505"——蜂王浆吃了容易得癌,蜂王浆吃出一身病410"为(wèi)及(jí)格;405"——357"为让(ràng)纤穗良(liáng)好;349"——为(wèi)优(yōu)秀。

  其余年级请参看国(guó)家(jiā)学(xué)生体质健康标(biāo)准(zhǔn)中相关(guān)要(yào)求(qiú)。

  中考体(tǐ)育及(jí)格坦卜成绩,见下表:

  各地中考体育项目不尽相(xiāng)同,应(yīng)到相关部门进行更准确的咨询。

  扩展(zhǎn)资料:

  “男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中(zhōng)考初三女生必考项目(mù):

  基本规则为:

  (1)在200或400米环形跑道上进行。

  (2)站立(lì)式(shì)起跑。

  弧形(xíng)起跑线出(chū)发,起(qǐ)跑(pǎo)口令(lìng)发出前越过起跑线为(wèi)犯规。

  起跑后(hòu)不(bù)分跑道。

  跑程中不得踏进(jìn)跑道左(zuǒ)侧跑道线(xiàn),遵(zūn)循右侧(cè)超越田径规则。

  考(kǎo)试过(guò)程中(zhōng)考(kǎo)生无犯规(guī)现象,记为成绩有效。

  不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑进,不(bù)得由他人代跑,借助他人力量跑进。

  (3)考生在6分钟内跑完全(quán)程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不(bù)足一(yī)秒不计取。

  6分钟内未跑完全程者,考(kǎo)务员将考生(shēng)带离跑道(dào),时(shí)间按6分钟处理,成绩记(jì)为0分。

  (4)考生以15人左右编为一组,每个考生一次考试机会。

  参考资料来源:百度百(bǎi)科-体育中考

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