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水蒸蛋是用冷水(shuǐ)蒸还(hái)是开(kāi)水蒸(zhēng)
水(shuǐ)蒸蛋是(shì)开水蒸的。
用热水下(xià)锅。因为蛋(dàn)比较容易熟,一般蒸5分钟左右口感比较好,也不会破(pò)坏(huài)营养(yǎng)。
烧一锅(guō)清(qīng)水放上(shàng)蒸隔,水一定(dìng)要烧(shāo)开后(hòu)再(zài)把蛋(dàn)液放上(shàng)蒸(zhēng)隔然后开小火,锅(guō)盖一定(dìng)要留缝隙的(de)。
水蒸蛋是什(shén)么菜系(xì)的菜
水蒸蛋是家常(cháng)菜。
水蒸蛋是传(chuán)统(tǒng)美食健康码可以扫出个人信息吗,健康码可以扫出个人信息吗之一,南方人称(chēng)之为水(shuǐ)蒸蛋,北方人则称(chēng)为鸡蛋(dàn)羹,山东人和东(dōng)北(běi)人多称其为蒸蛋糕儿。
要成功(gōng)蒸出(chū)好吃的水蛋,需(xū)要(yào)控(kòng)制好水(shuǐ)量、水(shuǐ)温(wēn)、打蛋技巧(qiǎo)和火候(hòu)。
裹上保鲜膜(mó)可以防止蒸煮过程中水滴(dī)下破(pò)坏表面。
做蒸鸡蛋(dàn)时,需(xū)要在(zài)鸡(jī)蛋(dàn)液中加一些水,如(rú)果水加多了就会造(zào)成水与(yǔ)蛋(dàn)分离(lí),无法成(chéng)型;要(yào)是水加(jiā)少了,口感会(huì)比(bǐ)较硬,蜂窝(wō)比较多,腥味(wèi)也比较(jiào)大。
要想蒸出好看又(yòu)好吃的水(shuǐ)蒸蛋,就要掌(zhǎng)握好水量、水温、打蛋技巧、火候等。
鸡蛋含丰富(fù)的优质蛋(dàn)白,每百(bǎi)克鸡(jī)蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含(hán)的蛋白(bái)质大(dà)致相当于3两(liǎng)鱼或瘦肉的蛋白质。
鸡蛋蛋白质的消化率(lǜ)在牛(niú)奶、猪(zhū)肉、牛(niú)肉和大米中也最高。
水蒸蛋的(de)制作方(fāng)法:
1、准备鸡蛋、凉开水、食盐(yán)、葱(cōng)花、生抽、香油。
2、碗里打几个鸡(jī)蛋,加入1.5倍健康码可以扫出个人信息吗,健康码可以扫出个人信息吗(bèi)的凉开(kāi)水。
一个鸡蛋(dàn)50克,加入(rù)75毫升的凉(liáng)开水即可,以此类推。
加入(rù)少量食盐、白(bái)醋(cù),用筷子(zi)搅拌均匀(yún)。
3、用(yòng)滤网把鸡蛋液过滤(lǜ)一下,包上一层耐热的保鲜膜(mó),用牙签扎几(jǐ)个洞,方便透气。
4、蒸(zhēng)锅里加水烧开,把碗(wǎn)放入锅中,盖上盖子后小火蒸8分钟即可,鸡蛋羹就蒸好了。
5、取出后加入(rù)适量的(de)生抽(chōu)、香油,再撒一把葱(cōng)花,就可以吃(chī)了(le)。
蒸水蛋(dàn)是荤(hūn)菜还是素菜
严格来说是荤菜,真(zhēn)正说素菜(cài)的人,是(shì)不吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了