张天爱减肥前后对(duì)比照，确(què)实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重(zhòng)最重(zhòng)的时(shí)候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽然从照片中(zhōng)能够看出来是一个人，但是给(gěi)人的(de)感(gǎn)觉相差很(hěn)多(duō)。130斤(jīn)的她其实还是挺(tǐng)可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖(pàng)了。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋(dàn)，拇指到食指一扎是几厘米，一扎几厘米？那(nà)个(gè)时候(hòu)并(bìng)没有现在的(de)尖下巴(bā)。

张(zhāng)天爱的五官属于非常小的那种，也比(bǐ)较集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大(dà)，而且肉很明显，像是大(dà)饼脸。当时(shí)的张天爱还(hái)没有现在(zài)的(de)明星气质(zhì)，虽然颜(yán)值(zhí)不低(dī)，但也(yě)是(shì)路人一枚。按(à拇指到食指一扎是几厘米，一扎几厘米？n)照现在(zài)的审美标准，漂(piāo)亮(liàng)的女生(shēng)基本上体重都是不过百的，大(dà)概(gài)维持(chí)在(zài)95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之(zhī)路还是非常长的。张(zhāng)天爱还参(cān)加了湖南卫视一(yī)个减肥(féi)类的综艺节目，在(zài)节目中也分享了(le)自己的减肥(féi)经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单(dān)的，就是少(shǎo)吃多动。当然了，明(míng)星有的(de)时候因为时间紧迫，可能会(huì)服(fú)用减肥药(yào)，但想要长(zhǎng)期保持好身(shēn)材，少(shǎo)吃多动是最好的方(fāng)式。其实这个方法(fǎ)谁都知道，但是能够做到是不容(róng)易的(de)。主(zhǔ)要是因为现在要求的体重标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅是(shì)女明星(xīng)，看(kàn)看现在的男(nán)明(míng)星，都是筷子(zi)腿(tuǐ)。

张(zhāng)天爱(ài)

人瘦了之后就(jiù)真的好看吗？是真的(de)好(hǎo)看(kàn)，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的审美(měi)标准。美有的时候和一个时代是有(yǒu)关系的，和(hé)一(yī)个人(rén)的(de)认知(zhī)也是有关系的，大部分人(rén)已经接受了以瘦为美这个标准。也许有一(yī)天会流行以(yǐ)胖为美，到时候(hòu)就(jiù)不(bù)需要努力的减肥了(le)。2.瘦下来整(zhěng)个人(rén)更精致，更灵活。能够(gòu)流行(xíng)以瘦为美还是有道理的(de)，瘦(shòu)了之(zhī)后(hòu)，占据的空(kōng)间都小了(le)。

瘦的人在生(shēng)活中也会感觉到各种的(de)便(biàn)捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的(de)人穿出来更(gèng)加的(de)漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信(xìn)。尤其(qí)是对于减肥(féi)成功的(de)人来讲，经历过一番痛(tòng)苦的努(nǔ)力，终于(yú)坚持(chí)下(xià)来，这个(gè)过程中提(tí)升了人的自信心(xīn)。同时也为自己能够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使得人状态更好(hǎo)、更(gèng)精神(shén)。通过这件(jiàn)事情，也(yě)更更相信(xìn)自己的能力。

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