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什(shén)么是步(bù)频和步幅，步频的计算方法

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米所用(yòng)的(de)步数谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里(shù)，每(měi)个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就(jiù)是一步的长度(dù)，短跑和中长跑是(shì)不一(yī)样的，我跑一百米是50步(bù)，刚(gāng)起步会少一点，后(hòu)面大(dà)概就(jiù)是(shì)一(yī)步两米这样(yàng)子。

什么是步频，步幅，有计(jì)算公式吗？

　　所(suǒ)谓步频(pín)就是你跑一百(bǎi)米所用的步数，每个人是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，步(bù)幅(fú)就是一陵源步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的(de)，我跑一百(bǎi)米是50步(bù)，刚起步(bù)会少一点(diǎn)，并团(tuán)后面大概(gài)就是一(yī)步两米(mǐ)这样子尺蔽态(tài)。

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