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小瓜可以生吃(chī)吗(ma)

　　小瓜(guā)是不(bù)可(kě)以生(shēng)吃的。

　　小瓜的通用(yòng)名一般为西葫(hú)芦。西葫芦通常不(bù)能(néng)生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常见的一(yī)种(zhǒng)蔬菜，其(qí)中(zhōng)含有丰富的维生(shēng)素、纤维素以及矿物(wù)质(zhì)等营(yíng)养成分(fēn)，适当的(de)吃一(yī)些(xiē)西葫芦，能(néng)够很(hěn)好(hǎo)地补(bǔ)充机体所需的营养，

　　也(yě)可(kě)以增强体(tǐ)质，能够起到(dào)一(yī)定的辅(fǔ)助作用。但(dàn)是(shì)西葫芦通常(cháng)是用于(yú)炒(chǎo)着(zhe)吃(chī)，一般不建议(yì)直接生(shēng)吃。因为西葫芦如(rú)果直接(jiē)生吃味道比较苦(kǔ)涩(sè)，里面含有(yǒu)一种叫葫芦素的成分，

　　生吃(chī)容易对(duì)胃肠黏膜(mó)造成一定的刺(cì)激，导致患者出现腹痛(tòng)、腹胀(zhàn台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁g)以及腹泻(xiè)等(děng)情况发(fā)生，从而会对身体健康造成一定的影响，所以西葫芦(lú)通常不能生吃(chī)。

怎么挑小瓜甜不甜呢(ne)视频

　　1、闻(wén)一(yī)闻。

　　拿起一个甜瓜先(xiān)闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部(bù)位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大(dà)有的小，有(yǒu)的是凸(tū)出来的，可的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸(tū)出来(lái)的圆圈大一(yī)点的，这样的甜瓜会(huì)更(gèng)加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样(yàng)，这(zhè)就表示还没有完(wán)全成熟，这样不管是(shì)气味还是口感要差很(hěn)多台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁(duō)；捏起来(lái)软软(ruǎn)的就表示(shì)甜(tián)瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来会有发酵的酒味；捏起来不硬(yìng)也不软才是(shì)好(hǎo)瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光滑(huá)没有破损的(de)，挤压(yā)受(shòu)伤不(bù)容易看出来，但是购买的时候也(yě)要(yào)留意一下，即使外面看(kàn)起来没(méi)事(shì)，其实内部果肉受伤了(le)，可能(néng)会变味。

挑(tiāo)甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起一个(gè)相中的甜(tián)瓜建议先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部(bù)位(wèi)凑到(dào)鼻前闻一(yī)闻，味道越(yuè)香的(de)瓜就(jiù)越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的(de)大有的小，有(yǒu)的是凸出来的，可台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁的是凹进(jìn)去，建议挑选(xuǎn)果脐凸(tū)出(chū)来的圆圈大一点(diǎn)的(de)，这(zhè)样的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　第二：捏(niē)一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没(méi)有完(wán)全成熟(shú)，这样(yàng)不管是(shì)气味(wèi)还是口感(gǎn)要差很多；捏起(qǐ)来软软(ruǎn)的(de)就表(biǎo)示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也(yě)不软才是好瓜。

　　第三：看外观(guān)。

　　表(biǎo)皮一(yī)定要挑(tiāo)选光滑没有破(pò)损(sǔn)的，挤(jǐ)压受伤不容易看出(chū)来，但是购(gòu)买的(de)时(shí)候也要留意一下，即使外面看起来没事，其(qí)实内(nèi)部果肉受(shòu)伤了，可能(néng)会(huì)变味。

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