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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果(guǒ)是(shì)可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里的(de)，温度较低的环境苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰(fēng)富的维生素对于身体(tǐ)的营养效果是非常好(hǎo)的，可(kě)以增强自身(shēn)的体质加速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效(xiào)果也是很好(hǎo)的(de)，在(zài)日常生活当中应该保证(zhèng)良好的(de)生活作息(xī)和健康的生活饮食(shí)，多吃(chī)一些营养丰富的食物(wù)增(zēng)强(qiáng)自身的体质，有些人群由于(yú)营养不(bù)良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大(dà)又甜(tián)的技(jì)巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样(y在沙特打工一年挣多少钱，在沙特打工一年挣多少钱，到沙特打工工资高吗到沙特打工工资高吗àng)的苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄(huáng)里透红的(de)，尤其是像那(nà)种一丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下(xià)苹果(guǒ)，成(chéng)熟的(de)苹(píng)果会自带一种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有(yǒu)类似酒(jiǔ)精(jīng)味，这(zhè)种苹果说明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越好(hǎo)，如果苹(píng)果的蒂已经(jīng)干枯(kū)，那(nà)这个苹果就已经(jīng)放了很久不新(xīn)鲜了(le)，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开(kāi)的，比较(jiào)杂(zá)乱，这样的(de)苹果是不(bù)太好吃的、没(méi)有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路非(fēi)常整(zhěng)齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越多，苹(píng)果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜(tián)

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没(méi)有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜(yán)色(sè)不能特别红，有些(xiē)粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有许多(duō)红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择(zé)那种看(kàn)上去一丝(sī)一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万不要挑那些绿里透一点点红(hóng)的，这样(yàng)的一般味道(dào)都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要(yào)选蒂比(bǐ)较绿的在沙特打工一年挣多少钱，到沙特打工工资高吗，枯黄的(de)话就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热量(liàng)食物，每100克只(zhǐ)产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶(róng)性大，易(yì)被人体吸收，故(gù)有(yǒu)“活水”之称。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶(róng)解硫元素(sù)，使(shǐ)皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每(měi)天(tiān)一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤其是在急(jí)性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地(dì)较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激(jī)，很不利于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠(cháng)壁易(yì)诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前列(liè)腺肥大的病人： 白(bái)细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状加重或(huò)影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒(hán)症(zhèng)状者忌生食苹(píng)果。

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