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踢(tī)足球可以长(zhǎng)高个(gè)子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁(suì)的青少(shǎo)年，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类(lèi)的运动，就可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但对(duì)已经十几(jǐ)岁的(de)青(qīng)少(shǎo)年来说，骨骼已(yǐ)经发育完(wán)全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他(tā)命(mìng)D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也(yě)能促进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员(yuán)要(yào)穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢(tī)足球(qiú)的时候，对身体的保护是不(bù)可缺少的(de)，因为(wèi)这个运动特有的(de)腿部(bù)力量(liàng)较大因此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这(zhè)个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家(jiā)体(tǐ)验感更好，还(hái)能最大程度(dù)的(de)让自己的能力(lì)发挥出(chū)来，所以有一双(shuāng)适合(hé)自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入(rù)门的(de)朋友不大(dà)注意(yì)这个装备，其(qí)实球衣是很重要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气性好的(de)专业足(zú)球运动(dòng)上(shàng)衣，以及高筒类的(de)足球袜，这(zhè)些都是必350开头的身份证是哪里的(bì)不(bù)可少的。

　　另外我(wǒ)们(men)在进行这项运动的时(shí)候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及(jí)戒指等等这些首饰，因(yīn)为在身(shēn)体(tǐ)的对(duì)抗(kàng)中，很容易造成(chéng)各种伤害(hài)，不管(guǎn)什么运动，都要把安全(quán)放在第一(yī)位(wèi)。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧(rèn)带(dài)都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有运动(dòng)中(zhōng)会(huì)用到的关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑(pǎo)动(dòng)较多(duō)，技术动作(zuò)的(de)幅度以及出汗(hàn)量(liàng)都是相(xiāng)对较大(dà)，所以锻炼(liàn)时应(yīng)身(shēn)宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑的帆(fān)面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不符合要(yào)求的(de)地方进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造(zào)成同(tóng)学(xué)们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分(fēn)。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感(gǎn)到口渴(kě)的时候就(jiù)喝一点，多喝几次也(yě)没关系，不(bù)要等到(dào)累得不行的时候再(zài)大口大口(kǒu)地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全天候的运动项目(mù)，但(dàn)要尽量(liàng)避免在恶劣的天气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热(rè)时要(yào)注意(yì)防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球(qiú)要求身高吗(ma)

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度(dù)上有(yǒu)优势，对抗中也有优势(shì)，而个小腿短的先天(tiān)吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足球运动(dòng)员，最理(lǐ)想的(de)身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有(yǒu)速度有对抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五(wǔ)步他需要起步才(cái)能完(wán)成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是(shì)高(gāo)球(qiú)争点(diǎn)。

　　对于(yú)守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂(bì)展优势(shì)；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了(le)，但高于2米，灵活性就下降了(le)，主(zhǔ)要是(shì)还原慢，连续扑(pū)救(jiù)辗(niǎn)转不利(lì)索。

12强赛(sài)首战国(guó)足0-3不(bù)敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳(ào)大利亚，一战现(x350开头的身份证是哪里的iàn)原形(xíng)，在40强赛中，国(guó)足优势明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项(xiàng)赛事12连胜(shèng)宣告结(jié)束。

　　此(cǐ)外，除(chú)了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到(dào)对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡(fán)蒂(dì)诺(nuò)都来到了现(xiàn)场看(kàn)球，他多么希望中国(guó)队能(néng)够出(chū)现在决赛圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就(jiù)能够赚(zhuàn)更多(duō)钱(qián)。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺心(xīn)寒(hán)了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁(tiě)遭(zāo)遇了执(zhí)教中国队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国足(zú)全(quán)胜(shèng)。

　　但显然，国足此前(qián)的对(duì)手不够强，这场遭(zāo)遇(yù)澳(ào)大利亚，国(guó)足现原(yuán)形(xíng)了。

　　此(cǐ)前12强赛(sài)，8场是(shì)热身赛，和(hé)中(zhōng)超球队(duì)、中甲球队踢，对手不(bù)敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛(sài)，对手实力有限(xiàn)。

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