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吹(chuī)埙是有氧运动吗

　　吹埙是有氧运动的。

　　1、学(xué)吹(chuī)陶埙切忌急(jí)躁。在(zài)开(kāi)始阶段(duàn)一(yī)定要耐心练(liàn)习基本功，不要急(jí)于(yú)吹曲(qū)子。练气、练指、练唇(chún)。先(xiān)长(zhǎng)后(hòu)短、先(xiān)慢后快、先(xiān)缓后急。反复练习，定有收获。

　　2、老年人(rén)学习吹埙当然有许多困难，但只要方法(fǎ)得当，坚持练习(xí)。这些困难也是(shì)能克服(fú)的。比如肺的(de)功(gōng)能(néng)、指的弹性、唇与舌的弹性、记(jì)忆力等都可以再练习中得到加强。

　　3、吹埙还(hái)是锻炼身体的好(hǎo)方法，手(shǒu)指动(dòng)则(zé)健脑、练(liàn)记忆则(zé)利脑。气息(xī)动则健肺、练(liàn)调(diào)息则利肺(fèi)。吹埙(xūn)又是一项很好的有(yǒu)氧运动。

　　4、 多听一些名家吹的曲子，听必有益。在听中体会韵味(wèi)、体会技法(fǎ)、体会技巧。听名家的曲子要(yào)贯(guàn)穿(chuān)在个学习的过程中，说过(guò)头的话(huà)，就是要让名家吹的曲子常常陪伴自己、感(gǎn)染自己(jǐ)、影响自己(jǐ)。

　　5、 练吹埙(xūn)不光要抽专门的(de)时间(jiān)练，(当然，用专(zhuān)门的时间练更好。)把埙放在(zài)顺手处，有时(shí)间就练一会儿。哪怕是几(jǐ)分钟也好，这样就能集零为整，积少成多，把一些零散的(de)时间都(dōu)调动起来。

　　6、练(liàn)习(xí)要有一个大略(lüè)的(de)计划，在一(yī)段时间要有一(yī)个重点。比如(rú)练一种技法，先(xiān)要(yào)集中练(liàn)，就是(shì)说(shuō)在(zài)一段时间(jiān)内重点专(zhuān)练(liàn)这种技法。等到这种技法练汴州是现在的什么地方，汴州是指今天的什么城市得差不多了，再(zài)练其(qí)他技法。练(liàn)曲目也(yě)是如(rú)此。

吹(chuī)埙为什么不吉利？

　　不(bù)要(yào)吹埙是因为人们觉得(dé)埙的声音比较的婉转，可以引起人们的思念故(gù)人之情，所以很(hěn)多人不喜(xǐ)欢吹埙。

　　其实埙是(shì)可以(yǐ)用来(lái)吹，它(tā)是中国最古老(lǎo)的吹奏乐(lè)器(qì)，在很大重大的场面都能见到，吹出来的(de)声音婉转悠扬，让人回味无穷。

　　在世界的舞台上，他们对于埙的评价也是(shì)很(hěn)高的，体现出埙更(gèng)古老的价值。

　　扩展资料：

　　埙(xūn)是中国(guó)古(gǔ)代重要的乐器之(zhī)一。

　　在可考(kǎo)的(de)文字(zì)记载(zài)中我们可以确认，埙(xūn)在战国初就广泛(fàn)应用于(yú)宫廷的祭祀活动中。

　　秦汉以后，埙(xūn)成(chéng)了(le)宫廷雅乐乐器大家族中(zhōng)的重(zhòng)要成员(yuán)。

　　只是近百年来，由于种种原因，人们除了在欣赏宫廷雅(yǎ)乐时还可偶或一(yī)闻(wén)埙乐外(wài)，几乎不知道(dào)还有埙这样一种乐器了(le)。

　　到了二十世(shì)纪三、四十年代，在公演中(zhōng)埙乐几绝于耳。<汴州是现在的什么地方，汴州是指今天的什么城市/p>

　　八(bā)十年代以来，在(zài)演奏家、制作家(jiā)和作曲家的共同(tóng)努力(lì)下，埙作为乐器有了标准化和规范(fàn)化的制作(zuò)，喜爱埙汴州是现在的什么地方，汴州是指今天的什么城市(xūn)乐并且学习、演奏的人越(yuè)来(lái)越多，习埙的热潮悄(qiāo)然兴起(qǐ)。

　　从埙上人们似乎找到了遗失已久的古风，埙(xūn)正在成为(wèi)一(yī)种文化现象被越(yuè)来越(yuè)多的人所关注。

　　参考资料来源(yuán)：百度百科-埙

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