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　　从中医角度来说(shuō)，猕猴桃性寒，归(guī)脾胃经，有清热(rè)去火、生津(jīn)止(zhǐ)渴等功效，上火的(de)时候吃猕猴(hóu)桃能有效(xiào)缓解改善上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃(táo)中含(hán)有的(de)多种维生素和矿物(wù)质(zhì)成分n是什么化学元素，n是什么化学元素符号，能有(yǒu)效促进机(jī)体的新陈(chén)代谢，有清热降火之功(gōng)效。

　　猕(mí)猴桃中膳食(shí)纤维含量丰富，能有效促进(jìn)肠胃蠕动(dòng)，改善缓解上火引发(fā)的便秘等症状。

上火可以吃猕猴桃不(bù)

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃的，因(yīn)为猕猴桃里面含有(yǒu)维生素C。

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