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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在(zài)冰箱里的，温度较低的环境苹果(guǒ)保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维(wéi)生素(sù)对(duì)于身体的营养效果是非常好的，可以增强自身的体质加(jiā)速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很(hěn)好(hǎo)的，在日(rì)常生活当中应该保证良好的生活作息(xī)和健康(kāng)的生活饮(yǐn)食(shí)，多吃一些营(yíng)养(yǎng)丰富的(de)食物增强自(zì)身的体质，有些人群由于营养不(bù)良或者是偏(piān)食(shí)会导致(zhì)体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红(hóng)色的苹果(guǒ)可能是加了(le)染色剂的(de)，这样的苹(píng)果不仅(jǐn)不甜而且(qiě)不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那(nà)种一丝一丝红(hóng)的，不(bù)仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道(dào)。

　　我们可以(yǐ)闻一下(xià)苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有(yǒu)类似(shì)酒精味，这种苹(píng)果(guǒ)说明放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的蒂越(yuè)绿，说(shuō)明苹(píng)果的新(xīn)鲜程度(dù)越好(hǎo)，如果苹果的蒂已(yǐ)经干(gàn)枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹(píng)果纹路是裂(liè)开(kāi)的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃的、没(méi)有甜度，口(kǒu)感比较(jiào)差，看着纹路非常整齐(qí)一(yī)般是(shì)比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果(guǒ)就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有虫眼，没(méi)有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有许多红丝(sī)的那一(yī)种

　　应选择那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里透红的的，千万不要(yào)挑(tiāo)那些绿里透一点点(diǎn)红(hóng)的，这样(yàng)全国有多少个省市自治区和直辖市 全国有多少个地级市的一(yī)般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿(lǜ)的，枯黄的(de)话就说明苹果(guǒ)已经不(bù)新鲜了。

　　苹(píng)果是一种(zhǒng)低热(rè)量(liàng)食(shí)物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利于溶(róng)解硫(liú)元素，使(shǐ)皮肤(fū)润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚(yàn)语“每(měi)天(tiān)一苹(píng)果(guǒ)，医生远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病人(rén)：溃疡全国有多少个省市自治区和直辖市 全国有多少个地级市性结肠炎的(de)病人不(bù)宜生食苹(píng)果，尤其是在急性发作(zuò)期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果(guǒ)质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因机械性(xìng)地作(zuò)用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发(fā)症。

　　白(bái)细(xì)胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大(dà)的病人： 白(bái)细胞减少(shǎo)症的病(bìng)人(rén)、前列腺肥大的病人均不宜生吃(chī)苹果，以免使症(zhèng)状加重或影响治(zhì)疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食(shí)苹果(guǒ)。

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