牙膏是每个人每(měi)天几(jǐ)乎都会用到的东西(xī)，我们只知道它有清(qīng)洁牙齿的(de)作用，却不杨志的性格特点和人物事迹概括，杨志的性格特点和人物事迹简介知道他竟(jìng)然还可以帮助我们(men)祛斑(b杨志的性格特点和人物事迹概括，杨志的性格特点和人物事迹简介ān)，下(xià)面(miàn)小编(biān)就为大家(jiā)带来几种利用牙膏祛(qū)斑的(de)方法。

首先准备一个碗，然(rán)后将适量的(de)牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清(qīng)水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，不用(yòng)太(tài)稠，把压缩面膜放进去(qù)，五分钟之(zhī)后取出(chū)来敷在脸上(shàng)，大概十五分钟之后，再把面(miàn)膜取下来，然后用温水把脸(liǎn)洗干净就可以了。

还(hái)可(kě)以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎(suì))，珍珠(zhū)粉1勺，都(dōu)放在一(yī)起搅拌，然后把他们均匀(yún)涂(tú)抹于脸部，十(shí)五分钟之后用(yòng)清(qīng)水洗(xǐ)净(jìng)即可。杨志的性格特点和人物事迹概括，杨志的性格特点和人物事迹简介

牙(yá)膏含有大量(liàng)的植物(wù)精华，容易被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有(yǒu)维生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等多种(zhǒng)营养成分，还含有(yǒu)丰富(fù)的有机酸、柠檬酸(suān)，具(jù)有很强的抗氧化(huà)作用，两(liǎng)者(zhě)搭配对促进(jìn)肌(jī)肤的(de)新(xīn)陈代谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着等十分有效。

或(huò)者也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入青(qīng)霉素混合(hé)均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了(le)用牙膏(gāo)可以祛斑之(zhī)外，我(wǒ)们还可以(yǐ)将(jiāng)面粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜(xiān)的牛奶一(yī)同混合均(jūn)匀，调成(chéng)膏(gāo)状(zhuàng)做(zuò)成面(miàn)膜，美白滋润效果(guǒ)非常好。

准备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，用纱布把渣(zhā)子过滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于(yú)美(měi)白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色素(sù)有着(zhe)不错的作用。

在日常的(de)饮(yǐn)食中，我(wǒ)们(men)还可(kě)以多吃(chī)一些抑制黑色素(sù)产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木(mù)瓜(guā)等(děng)。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富(fù)含维(wéi)生素(sù)B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品(pǐn)等。

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