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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的(de)。

　　空(kōng)腹(fù)状态(tài)下是不建议食用西瓜的(de)，因为西瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖等多(duō)种(zhǒng)糖(táng)类物(wù)质，空(kōng)腹状(zhuàng)态下食(shí)用(yòng)后容易增(zēng)强人(rén)体肠胃功能负(fù)担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出(chū)现食欲减退(tuì)的症状，甚至(zhì)会造(zào)成(chéng)消化不良的情况发生(shēng)。另外西瓜属于寒凉性(xìng)水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情(qíng)况(kuàng)下会(huì)诱发腹部(bù)绞痛(tòng)、便(biàn)感频繁(fán)、粪便稀薄等(děng)不良症状反应(yīng)。日(rì)常饮食过程中山楂(zhā)、番(fān)茄、柿(shì)子(zi)等食材，

　　也(yě)是不适(shì)合空腹状态(tài)下食用的，因(yīn)为这些食物(wù)中含有(yǒu)一(yī)定量的鞣(róu)酸(suān)、胶质等物质，这些成(chéng)分在(zài)空腹(fù)状(zhuàng)态(tài)下除了会引起(qǐ)食(shí)用者出现胃部(bù)不适(shì)症(zhèng)状以外，还会增(zēng)加其发生(shēng)结(jié)石性疾病的风险，如胃(wèi)结石(shí)、肾(shèn)结石、胆(dǎn)囊结(jié)石等。

怎(zěn)么挑西(xī)瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜(guā)外(wài)观色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路(lù)清晰，纹(wén)路之间的距(jù)离稍宽，用手触摸纹(wén)路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗(àn)淡有茸毛，纹路之间的(de)距离较窄，则瓜不(bù)熟而且(qiě)瓜(guā)肉(ròu)的筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种，相同大小，选轻(qīng)不(bù)选重，相(xiāng)同大小(xiǎo)的西瓜，重量(liàng)轻的反(fǎn)倒是(shì)成熟较好的西(xī)瓜，而拿(ná)起来(lái)感觉很(hěn)重(zhòng)的事出有因必有妖下一句怎么回，事出反常必有妖,人若反常必有刀,言不由衷定有鬼(de)则是生瓜，这是因为西瓜(guā)在(zài)生长过程中(zhōng)随着太阳光的照(zhào)射西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐(jiàn)转化(huà)成糖分，重量也会随(suí)之减轻(qīng)，而生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿(ná)起(qǐ)来较重，但由(yóu)于还没(méi)有(yǒu)成熟所(suǒ)以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻(qīng)弹(dàn)西瓜(guā)表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就越(yuè)熟(shú)，手(shǒu)拍(pāi)能感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟(shú)了，如，发出(chū)清脆(cuì)的“当当(dāng)”声，手(shǒu)拍动也(yě)没什么颤动感(gǎn)说明瓜不(bù)成(chéng)熟或者(zhě)皮太厚，若拍打(dǎ)时(shí)发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头(tóu)了也不好吃，当然不同西瓜品种有可能通过弹(dàn)的(de)方式辨识(shí)度也(yě)不一(yī)定高，这(zhè)个也得要靠平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜(xiān)有弯曲并且(qiě)瓜(guā)藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色已经变(biàn)成(chéng)黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯(kū)，这样的瓜不是早产瓜(guā)就是死藤瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学(xué)会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们如何，才(cái)可(kě)以买到称心如意的(de)西瓜呢，下面教您几招挑(tiāo)选西瓜，保证个(gè)个又甜又起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手将西瓜托(tuō)起来，再用(yòng)另(lìng)外一只手去拍西(xī)瓜，如果托瓜(guā)的那只(zhǐ)手，有(yǒu)震(zhèn)荡的感觉，那 就(jiù)是(shì)熟瓜，没有(yǒu)震荡的(de)感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑(hún)浊沉重(zhòng)的，是熟透的(de)西瓜，就是那种砰砰的声音(yīn)，清脆发(fā)出(chū)当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近在(zài)耳朵边(biān)上，用(yòng)两只手轻轻去按压，西瓜里面(miàn)发出裂开的声音，是熟(shú)透(tòu)的(de)西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的(de)声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一下西瓜尾部的(de)这个(gè)芥蒂，成熟的西(xī)瓜(guā)这个蒂部(bù)，会凹(āo)入到(dào)西瓜里面(miàn)的部分比较深，一(yī)些(xiē)，说明(míng)西瓜是自然成熟(shú)的(de)。

　　相(xiāng)反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部用手不(bù)好扯(chě)下来的西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜(yán)色(sè)，成熟(shú)的西瓜(guā)皮(pí)色灰暗，表皮(pí)上(shàng)面有(yǒu)一层白色的霜，感觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那(nà)就说(shuō)明(míng)这个西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时间也不长(zhǎng)。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜(guā)的霜很浅或者是(shì)没有(yǒu)了，就说明是卖剩下(xià)的西(xī)瓜，或者是说放的时间很长了，这种西瓜我们就尽(jǐn)量不(bù)要去买。

　　第(dì)六招：西瓜(guā)买了以后(hòu)，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的(de)。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母(mǔ)去(qù)买瓜的(de)时候总看父母会敲(qiāo)一(yī)敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告(gào)诉(sù)你如(rú)何通过敲瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首(shǒu)先将(jiāng)西瓜托在手(shǒu)中(zhōng)，中指或(huò)食指轻轻(qīng)弹一(yī)下(xià)，如(rú)果发出严重的咚，咚(dōng)声，托瓜的手还微(wēi)微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声(shēng)，那(nà)就(jiù)说明瓜已经(jīng)熟(shú)过头了。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐(qiā)瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多汁(zhī)，那(nà)就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难掐，那(nà)就说明是生瓜。

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